就像一個果園，滿園的果子總會有一兩個壞的，這是自然界的規律，人體也是如此。可是每次一和癌症扯上關係，人們就容易恐慌，不去分辨它是真是假，自己胡思亂想，惶恐不安。今天就來和大家聊一聊幾個關於癌症的很常見的說法，來看看到底有沒有道理。

人人體內都有癌細胞，最後都會得癌

疑問1：人人體內都有癌細胞，為什麼不是人人患癌？

前半句有一定道理，因為人體太複雜了，細胞數量太多了，那麼龐大的工作量每天進行，保不齊會有幾個犯錯的，正常情況下犯錯了及時改正就可以，可是也有幾個破壞分子，不僅不想改正，還會誘導其他正常細胞一起叛變，這個時候就會影響機體正常運動。

不過不用擔心，人體自帶天然保衛兵，一些普通病毒和細菌不在劃下，成不了氣候，很快就會被消滅，除非病毒接連不斷攻擊，保衛兵防禦存在漏洞，那麼就可能被地方瓦解。

可是，要說最後都會患癌這就太過武斷了，因為

人和人不一樣

，整日抽菸喝酒與注重養生以茶代酒是不一樣的，生性懶散喜食肥膩與自強自律健康飲食是不一樣的。除了生活各個方面，還有人們的

基因、性格、職業、教育水平

等，都會影響一個人的健康狀況。所以，不能說最後都會得癌。

疑問2：人這一生有多少患癌機率？

WHO資料顯示，2020年有一千萬人死於癌症，

相當於20%的人這一生會患癌

。而且，患癌機率還會隨著年齡上升，在年齡增長中又會受到各種不良因素影響，如此看來，這一生患癌的機率還是挺高的。

酸性體質的人更容易患癌，要改變酸性環境

疑問1：真的存在鹼性體質嗎？

民間流傳著很多關於“酸鹼”的說法，能分辨男女，判斷水質，還能看出是否容易患癌？當然，這種說法都是錯誤的，沒什麼道理，其實有點常識的人應該知道，不管是酸是鹼，處於兩種極端都是不健康的，應該

酸鹼平衡才健康

。

再者，大家可以思考一下，人的胃裡面為什麼都是胃酸？它有什麼用？如果變成鹼性，我們的胃會怎麼樣？很顯然，

每個器官適應不同的酸鹼度

，若都成了鹼性，胃還如何發揮消化功能。因此，鹼性體質是

不存在

的。

疑問2：多吃鹼性食物能防癌？

食物最後會進入腸胃，很遺憾，不管你怎麼吃，最後都會被胃酸腐蝕，無法發揮太大的作用，哪怕天天吃小蘇打，也不可能改變太大的酸鹼度。關於食物酸鹼性的劃分其實不一定準確，因為它們不管是什麼性質，被分解代謝後性質也會改變，這個時候再討論它的酸鹼性已經沒有意義。

就像上文所說，保持平衡才是健康的，不會因為吃點水果和肉性質就發生改變，身體健康、飲食正常的人

不用擔心食物對人體有什麼影響，同時也不能指望食物能起到防癌的作用

。

喝千滾水、隔夜水、電壺水會致癌

疑問1：千滾水、隔夜水、電壺水中有多少致癌物？

檢驗後發現，持續沸騰的水亞硝酸鹽含量很低，

低於0。001mg，可以放心喝

，達不到致癌作用。隔夜水中的細菌和亞硝酸鹽含量也很低，除非把幾萬升水一口氣喝光，否則不用擔心。

要關注電水壺的材質，材質合格水就可以喝，若材質比較差，則有遷出有害物的風險，不過要積累到一定的量才會影響健康，一般這種水壺用不了一段時間就會生鏽、變形，不建議繼續使用。

疑問2：到底什麼樣的水喝了容易致癌？

溫度

超過65度的熱飲

，不要經常喝，可能自己覺得不太燙，但是黏膜已經受傷，不論是飯菜、奶茶、火鍋、茶葉水還是其他湯品，都應該放涼後再喝。另外，生水也不建議喝，可能有蟲卵，進入肝臟後可能加速肝臟癌變。

其實很多關於癌症的說法沒有科學依據

是大家

自己嚇自己

，也有一些是根據研究文章

斷章取義

，來迷惑不瞭解真相的人，其實沒有那麼誇張。關於癌症，大家要科學認知，比如說了解哪些因素會誘發癌症，瞭解後要遠離這些因素。

比如說

人的年齡

，衰老會增加癌症風險，另外，生活環境

汙染嚴重

，近親屬患癌、職業比較危險的人，這幾類人的風險都比較高，要注意預防。再者，

行為習慣

對健康的影響也比較大，不愛吃水果蔬菜，喜歡憋大便、晚睡、抽菸喝酒，平時運動比較少，這類人也要注意預防癌症。

不要懼怕癌症，癌症可以治療，經過規範治療可延長生命，甚至實現帶瘤生存，也可讓患者身上的病痛少一點。不要想著餓幾頓、吃什麼食物就能消滅癌症，多半是假的，只有醫學手段能有效消滅癌細胞。不想患癌，就要保持健康，定期檢查，若發現乾咳、消瘦、生長快速的痣或腫塊，要引起重視，排除癌變可能性。

參考資料：

［1］全球1/5的人一生中會患癌！比起談之色變，更該正確應對·央視新聞。2021-02-04

［2］一個細胞癌變就會得癌症？吃糖會加速癌症程序？這些癌症流言，究竟是真是假？·北京衛視。2019-07-23

［3］ 糖會滋養癌細胞？腫瘤能餓死？關於癌症的這些傳言是真的嗎·武漢晚報。2022-04-15

［4］這些是家居行業編造出來的四大謊言，其實都是智商稅·健康時報。2020-07-16