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雨水節氣後陽氣持續發升安徽菲利特提醒:春困時節多吃蜂蜜大棗香椿

溫馨提醒

安徽菲利特溫馨提醒,雨水節氣過後陽氣開始持續發升,“春困”情況逐漸增多。遇到這種情況,一方面要多參加戶外活動,呼吸新鮮空氣,補充身體中的陽氣。另一方面,在飲食方面要注意少酸多甘,健脾抑肝,多吃蜂蜜、大棗、香椿、菠菜、百合、山藥、柑橘、牛奶等食物。

作為“可耕之候”:雨水,天氣回暖。在這個乍暖還寒的時節,雨水隨著春風潛入,讓枯木抽新迎春,讓種子萌動發芽,在雨水的潤澤下,天地間一派開春的跡象。這個時候,田間地頭,已經有農民耕作忙碌的身影,對於告別春節假期重返工作崗位的大家,你是否為自己新的一年做好耕作的謀劃了嗎?

願每個人在這個時節都能播下自己的一份夢想種子,在努力的汗水澤潤下不斷茁壯成長。

雨水節氣後陽氣持續發升安徽菲利特提醒:春困時節多吃蜂蜜大棗香椿

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