最新的《中國成人糖尿病流行與控制現狀》調查研究顯示，糖尿病患者合併貧血的患病率大約為20%~45%，而且這個比例仍在增加。貧血不僅危害機體健康，還會增加糖尿病慢性併發症的風險，因此糖尿病合併貧血不容忽視，糖友可從以下三個方面入手：

1。做好監測

建議糖友在初次用藥兩週時查一次血常規，服藥在第一年內每3個月查一次，以後每年檢查一次，以便早期發現貧血。注意觀察自身有無面板黏膜蒼白、乏力疲倦、活動後氣喘等早期貧血症狀，一旦發現，應及時就醫。

2。 控好血糖和血壓

30%~40%的糖尿病患者可能出現糖尿病腎病，而這也會導致患者發生貧血。因此，患者切不可因自身發生藥源性貧血等不適症狀而自行減藥或停藥，以免因血糖、血壓控制不佳引起其他糖尿病併發症，要到醫院調節藥量。

3。不過度節食，適當補充微量元素

長期應用雙胍類藥物會影響小腸對維生素B12的吸收，導致患者發生巨幼細胞性貧血。因此，服用雙胍類藥物的糖友應定期檢查血常規，一旦發現巨幼細胞性貧血或維生素B12水平降低，應立即補充維生素B12；另外，糖苷酶類藥物可能會導致鐵在腸道的吸收減少，同時由於很多糖友過分限制飲食，肉類攝入過少，導致鐵攝入嚴重不足，易出現缺鐵性貧血。建議患者用鐵鍋煮飯並適當補充維生素C，促進鐵元素吸收。