王剛（化名）今年33歲，出生在一個偏僻的小山村，家裡條件不好，因此早早就輟學並外出打工了。在這段時間裡，他為了撐起這個家，真的是付出了很多，這些年他省吃儉用，攢了不少錢，家裡的生活條件明顯改善了許多。

可當一切朝著好的方向發展時，他的身體卻出現了問題。就在前一段時間，他發現自己總有莫名的乏力感，胃口也不是很好，飯量小了很多。但是這些異常情況並沒有引起他的警覺，他只是覺得可能是最近勞累導致的。

但隨後的時間裡，他的情況並沒有減輕，反而腹部頻繁刺痛，身體消瘦，他這才意識到情況不對勁，就趕緊去醫院。

經過一番檢查，診斷報告顯示他的甲胎蛋白指數達到了525ng/L，肝部有不明腫塊出現，確診為肝癌。

得知訊息的王剛一臉不敢相信的樣子，瞬間癱坐在地上。自己平時不抽菸喝酒，怎麼會患上肝癌呢？

經過醫生對他日常生活的瞭解，發現這或與他經常使用的“1熱水壺”有著緊密聯絡。

原來，王剛平常燒水喝，於是就從網上買了一個非常便宜的電熱水壺，連牌子也沒有，可他並不在意，只要能用就行。

醫生表示：王剛使用的這種電熱水器內膽是工業用202不鏽鋼材質的，其重金屬含量是嚴重超標的，而有些商販利益燻心，以次充好，用這種材料製成水壺在市場上販賣。

這種熱水壺經過長期的反覆使用，會使重金屬溶入水中，長期飲用會使體內重金屬超標，對人體的肝臟產生毒副作用，長此以往，極易誘發肝癌出現。

因此，日常選購時一定要選擇帶有SUS304或316的字樣，另外不要貪圖小便宜，以免因小失大。

肝不好的8大訊號，不妨自查一下

1、夜裡睡不好，失眠愛做夢、易說夢話、磨牙；

2、身體乏力感明顯，精神低迷，四肢麻木；

3、面部暗沉萎黃，且容易長痘、長暗斑；

4、噁心嘔吐、消化不良，身體消瘦；

5、晨起後口臭口苦，異味嚴重；

6、身體易出血，且不易制止，主要表現在牙齦出血、流鼻血；

7、頭髮油膩，即使才洗過也會很快油膩；

8、尿液發黃如啤酒色，異味大；

肝不好，別擔心，這2件事堅持做，養出“嬰兒肝”

1、注意補充營養

肝臟損傷以後，在調整飲食的同時，還要多給機體補充養肝物質，而

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含有多種益肝元素，受到不少人的喜愛和推崇。

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中包含氨基酸、生物鹼類、硒元素等，有助於提高肝功，有助於呵護肝臟健康。

氨基酸和生物鹼類，可以輔助受損肝細胞修復，提升肝臟對有害物質的抵抗，增強肝細胞活性和自我修復功能；

硒元素：較好的修復受損肝組織和肝細胞，消除體內自由基，提高人體的整體免疫力；

經常喝酒熬夜的人，喝水時可以放入【

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】，養肝護肝效果更佳，讓肝“重獲新生”，煥然一新。

2、保持作息規律，避免熬夜

隨著網路時代的到來，手機的興起，人們對於手機也是越來越依賴，特別是睡覺前總要玩手機，這也使得人們越睡越晚，熬夜已成普遍現象。

有研究顯示，晚上11點到凌晨2點是肝臟修復和排毒的時間，而熬夜會加重肝臟的執行負擔，致使毒素不能被及時排出，長此以往，會造成肝臟受損，並誘發肝病出現。