人到中年之後，不僅身體出現狀況，面板也會出現一系列的狀況，尤其是面板問題出現多，因為年紀的原因，面板細胞的活力在不斷降低，同時營養物質也在不斷流失，而日常的飲食中無法攝取到有利的營養物質，面板食物彈力的支撐後，就會變得鬆弛，沒有活力，還會出現不少的皺紋，影響著自己的容貌。這是40歲女人最常見的肌膚問題。所以40歲還想年輕顯氣質，就需要透過肌膚問題的根源下手。

40歲還想年輕顯氣質，其實不難，護膚時堅持這2件小事情，面板細膩有光澤：

1。

補充添太雙液

肌膚缺失的營養物質，透過護膚品是暫時得不到完整的補充，所以建議透過專業的營養來彌補營養物質，而添太雙液就含有活性小分子肽，利於面板的吸收和運作，能夠在短時間內看到肌膚的效果，幫助肌膚恢復緊緻又飽滿，這是因為其中含有的營養物質是膠原蛋白和彈性蛋白，殼寡糖，水溶硒等物質，既可以充盈肌膚內部，讓面板變得飽滿緊緻，又能夠維護肌膚纖維的健康，同時修復受損的彈性纖維，淡化皺紋。

而殼寡糖和水溶硒是可以為肌膚提高抵抗力的，避免氧化物和自由基對面板的傷害，減輕黑色素的沉積，讓面板變得白皙淨透。同時還可改善肌膚粗糙，乾燥等問題，緩解細胞缺水，讓面板變得水水嫩嫩的。

2。堅持做好防曬

除了自然衰老之外，還有就是光老化，也就是紫外線參透肌膚基底，傷害著肌膚細胞，導致細胞失去活性，變得乾癟，同時加速營養物質的流失，所導致面板粗糙，還會累積黑色素，在肌膚表面，因此就會變得暗沉沒有活力，還很容易滋生皺紋，所以做好面板防曬不僅能夠預防面板變黑，還可以抗老。尤其是40歲左右的女性，面板的抵抗力在不斷下降，做好防曬是對於肌膚來說最好的保養方式。

除做好以上2個護膚小事之外，還需要改掉2個壞習慣，是加快老化的兇手：

1。熬夜

現在很多女性都習慣於熬夜，但是熬夜對肌膚的傷害是非常大的，而且是長久的，所展現在肌膚表面的只是一部分，更重的傷害是在身體內部，會損傷器官的活性，導致身體出現疾病，即使你的護膚做得再好，身體內部的損傷所導致的疾病，也會直接影響到面板的健康，所以一定要少熬夜，改到熬夜的習慣。

2。摸臉

經常不自覺就開始摸臉，這是一個很不好的習慣，因為我們的肌膚是脆弱的，經常的摸臉會導致手上的細菌全部堆積在面部，損傷肌膚的保護層，同時還會出現一些肌膚問題，尤其是痘痘，暗瘡，都是因為細菌感染所直接導致的，所以說，若想肌膚乾淨，健康，用手摸臉的這個壞習慣一定要及時改掉。

注：圖片來自網路