大林和小芳是一對年輕的90後夫妻，因為沒有孩子，所以兩人每天都在一起吃喝玩樂，十分愜意。但是前不久，兩人都發現自己食慾不振、噁心，兩人感覺自己年輕，應該沒什麼大問題，就沒有當回事。

但沒過多久，兩人就陸續出現了反酸、燒心等現象，甚至有時還會拉黑便。這時兩人才察覺到異常，趕緊來到醫院檢查。檢查之後，醫生趕緊安排兩人住院觀察，原來兩人的胃已經破了許多“洞”，雙雙患上了胃潰瘍，甚至還有胃穿孔的風險。

兩人難以接受這個事實，不明白為什麼會出現這樣的情況，後來醫生在與兩人仔細交談後，得知他們胃潰瘍的原因，和他倆每日的生活習慣有著不可擺脫的關係。

90後夫妻一月25次“543”，雙雙查出胃潰瘍，仗著年輕，過於猖狂

“5”

夫妻兩人和其他小年輕一樣，喜歡下班後出去玩，總是玩到晚上12點才回家，回家後還要再玩會手機，基本2點才會睡覺，早上7點又要起床上班，導致睡眠時間只有5個小時。

而胃是一個非常有時間觀念的器官，晚上的胃需要一定的時間休息，如果經常熬夜，就會使胃“強行開機”，造成胃部血液迴圈異常，胃部功能受損，久而久之就會使胃黏膜免疫力降低，無法抵禦外來的傷害，從而加大胃潰瘍的風險。

“4”

兩人在晚上出去玩的時候最喜歡的就是和朋友去靜吧小酌一杯，一週至少會去4次。酒精中含有大量的乙醇和乙醛成分，這兩種物質的穿透力極強，會腐蝕胃黏膜，使胃黏膜表面發生潰爛，造成胃潰瘍，嚴重時還會發生胃穿孔。

“3”

兩人都是“無辣不歡”，特別喜歡吃火鍋，每週至少要吃3次，而且每次還都是點特辣。火鍋本身含有較多的牛油，非常不好消化，會增加腸胃消化負擔；而且特辣的食物會對胃黏膜造成很大的傷害，使胃黏膜發炎、紅腫，漸漸出現潰瘍。

一旦腸胃出現異常，切莫大意，做好這2點，幫你養成“金剛胃”

一、補充胃部營養素

一旦發現腸胃出現異常和不適現象，就要多補充營養，緩解胃部的不適，加強受損粘膜的癒合速度。

聚目利貝

就非常合適，說是專門針對胃部研發的複合型營養元素，不僅可以補充營養，還可以改善腸胃問題。

聚目利貝

是由奇亞籽、雞內金、蔓越莓、猴頭菇、薏苡仁、麥芽糊精、茯苓等十幾種名貴的養胃物質支製成的。其中含有大量的維生素、氨基酸、礦物質、膳食纖維、抗氧化物，可以增強胃部免疫力，改善腸胃問題。

聚目利貝主要成分的作用：

經研究發現，奇亞籽可以調節腸胃內的菌群平衡，清除有害病菌；猴頭菇可以治癒受損的胃黏膜，提高胃潰瘍的癒合率；蔓越莓具有很好的抗炎成分，可以消炎滅種，緩解燒心、反酸；雞內金搭配茯苓可以促進消化，改善胃脹。

腸胃不好的人以及要想保護胃部健康的朋友們，可以堅持每天早晚各嚼上2粒

聚目利貝

，幫助補充營養，改善腸胃不適，呵護胃部健康。

二、合理搭配飲食

胃是“三分治，七分養”要想呵護腸胃健康，就要少吃多鹽、多油、多辣的食物，多吃一些富含蛋白質、維生素、膳食纖維、氨基酸等營養均衡的瓜果蔬菜和肉類，不僅可以促進消化，也可以平穩腸胃環境，使胃一天比一天“強壯”。

小貼士：

現在人都惰性比較大，不喜歡運動，這樣會使身體免疫力下降，新陳代謝能力下降，所以堅持每週運動5次，可以促進血液迴圈，增強胃部活力，能對養胃起到一定的助推能力。