案例:

小楊今年28歲，來自河南開封，他從小家庭條件就不太好，因此早早就輟學外出打工了，現在在深圳做房產中介，小楊為了多掙點錢，每天都十分拼命的工作。

前一陣子，小楊總覺得身體有些異樣，先是有些腹瀉，後來還伴隨著噁心

、

嘔吐，並且經常感到腹痛，可小楊覺得大城市看病太貴了，自己負擔不起，於是他打算吃點胃藥忍一忍。

可是吃了一段時間，病情卻並未好轉，有一天在前往工地的路上，小楊因為劇烈的腹痛昏倒在地，路人見狀後，趕忙撥打120將其送到醫院檢查。

經過一系列檢查，醫生髮現小楊體胃部明顯癌細胞陰影，最終確診是胃癌晚期。

小楊得知後崩潰大哭，可為時已晚，癌細胞已經擴散到全身，他還是經過2次化療後，不幸離開了人世。

吃一口等於十斤塑膠袋，28歲男子胃癌離世，醫生：很多人竟吃“上癮”

為什麼年紀輕輕的小楊會患胃癌離世呢？醫生在治療過程中對小楊的飲食做了全面瞭解，嘆息道，這種食物怎麼能天天吃！

醫生所說的食物便是炸串，小楊日常下班很晚，每天回家後都會去路邊炸串攤買炸串吃，但他不知道炸串屬於高熱量和高脂肪食物，吃太多對胃部會造成很大的損傷。

一旦胃部進入太多脂肪類食物，會加重其代謝負擔，也更容易引發炎症的產生，並且，炸串經過高溫煎炸，其中會產生苯丙芘這類有害物質，這種物質會破壞人體免疫系統，令胃粘膜糜爛，久而久之，導致胃炎以及胃癌的出現。

此外，想要遠離胃部疾病，這2種食物也儘量少吃

1.

奶茶

奶茶是很多年輕人經常喝的飲品，但其實奶茶中含有很多食品新增劑，不利於胃部的消化，長期飲用也會對胃部造成一定刺激，而且奶茶中脂肪，熱量很高，不僅會加重胃腸負擔，還會引發食慾減退，排便不暢等反應。

2.

生魚刺身

生冷海鮮以及刺身等食物，雖然富含豐富分蛋白質，但其實對胃部傷害很大，因為其中含有一種物質-尼克酸黴，其進入胃部會破壞胃部免疫能力，並且減少體內蛋白質的產生，損傷消化系統，從而誘發胃潰瘍等胃部疾病。

胃不好該怎麼辦？日常堅持2件事，或能令胃部逐漸好轉

1.

補充養胃元素

當胃部受到損傷，這時候就需要及時補充營養元素，幫助胃部細胞更好的修復，不妨食補一些【

瓦爾克素

】，它加入了雞內金

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植物乳桿菌

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猴頭菇粉

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山藥

、

雞內金

、

巖藻多糖

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蔓越莓果汁粉等十幾種食材，可提升胃動力，平衡飲食不良對胃部的損傷。

研究證明，雞內金可以健胃消食，緩解因為消化不良帶來的不適症狀；猴頭菇粉可幫助修復受損的胃黏膜，能夠增強胃部的屏障機能；山藥能保護胃壁的粘性蛋白，增加消化能力；植物乳桿菌能夠促進營養的吸收，還能抑制病菌的生長。

此外，巖藻多糖和蔓越莓果汁粉不僅可以清除胃內幽門螺桿菌，還能抑制其與胃黏膜的結合，維持腸道內部菌群的平衡，深度保護胃腸道。

胃經常不舒服的人，不妨試一試食用【

瓦爾克素

】，驅寒養胃，長期食用，胃或一天天好轉。

2.

及時補充水分

每天保證8杯水，對養胃十分有益處，以為喝水不僅能刺激腸胃蠕動，幫助胃部緩解代謝負擔，還能提高人體免疫能力，令身體更好的抵抗病毒入侵。

參考文獻：楊文山，腫瘤相關巨噬細胞的作用綜述，醫學院學報，R730。3