最近不少朋友反映，每年到當前時節，手指上就開始起一些小水泡，癢的非常難受，如果撓癢弄破小水泡，手指上的水泡就會更加嚴重，讓人糟心透了！

手指起水泡發癢是怎麼回事

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為什麼每年都會復發

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鄭州人民醫院面板科副主任醫師李醫生指出，如果手指長水泡很癢，這種情況臨床上主要考慮三個問題：

1、手部真菌感染，尤其像水皰型的狩選就會出現水皰，且伴有瘙癢情況；

2、手部溼疹，一些手部溼疹在雙手對稱性出現小水皰，且帶有持續劇烈瘙癢；

3、手部的汗皰疹，這種情況往往是愛出汗的人群出現，在手掌、手指會出現多發性小水皰，且伴有很重的瘙癢。

透過朋友描述的情況，我們基本可以確定這屬於汗皰疹，其實這也是一種溼疹的型別，醫學上稱之為出汗不良性溼疹。

雖然醫學對汗皰疹病因並不清楚，但我們可以確定汗皰疹與患者體質、免疫力有著直接關聯，這也是其容易反覆的主要原因，一般多發於春夏時分。

汗皰疹應該如何徹底解決？

汗皰疹的常見解決方案是止癢消炎+抗敏，對於抗敏一般多采用氯雷他定這類抗敏藥物。

我們著重說一下止癢消炎藥物的選擇，一般情況下如果汗皰疹不是特別嚴重，比如像僅僅是起水泡、瘙癢這些症狀，我們建議大家選擇溫和無刺激的乳霜，如 甘 伯 宗 乳 霜，另外這類還有一個好處，那就是含有一些促進修復、恢復患處健康環境的成分，對降低其復發很有幫助。

但是如果汗皰疹嚴重到一定程度，甚至直接對我們健康產生了威脅，這時候切記立即就醫採取系統專業的治療方案，當然，這樣的情況並不多見。

從前面我們瞭解到，汗皰疹與溼疹一樣，其跟患者體質、免疫力低下有著直接關係。

此，想要徹底根治汗皰疹，不僅要及時採取有效的解決措施，另外還要注意透過一些科學的方式增強體質、免疫力，只有這樣才能有效降低汗皰疹的復發風險。

拒絕汗皰疹復發，需做好這些事！

無論是汗皰疹，還是溼疹，增強免疫力是非常重要的事情。今天，我們為大家分享一些增強免疫力的小妙招，希望能夠幫助大家。

1、多吃堅果

堅果中富含多種維生素、鈣、鋅、鐵等微量元素，同時還含有不飽和脂肪酸。這些成分對增強人體免疫幫助特別大，尤其像鈣、鋅、鐵是可以顯著增強人體免疫、抵抗力的微量元素，且堅果要比蔬菜、水果中含量更豐富。

2、多做有氧運動

有氧運動對增強人體體質、免疫力非常有幫助，比如像快走、慢跑、游泳等，但要提醒大家，溼疹期間儘量不要做劇烈運動，因為汗液對汗皰疹患處有刺激性，很容易導致其蔓延或加重。

3、蛋白粉

吃一些蛋白粉對增強人體體質非常有幫助，不過我們更建議大家透過健康飲食來提高人體免疫，比如多吃綠色蔬菜，魚類、肉類，這樣也比較健康。