最近，網路上充斥著一些偽科普，為了吸引眼球，故意用聳人聽聞的字眼：

殊不知，這樣斷章取義的偽科普，會給許多人帶來不必要的恐慌。

最近也有不少朋友詢問：

大便變細是不是真的得了腸癌？

甘肅東大肛腸醫院專家在這裡可以負責任的告訴你，其實完全不是這麼一回事。

今天我們就來聊一聊，大便變細有哪些原因，一定是腸癌嗎？

需要明確兩個定義第一，指的是成型的大便，腹瀉，大便不成型，不屬於我們討論的範疇。

第二，大便變細需要與自己以往的情況作對比，並不是與別人比較，因為每個人的腸道並不是一樣粗細的。

正常的大便應該是什麼樣的？

大便的顏色、質地、形狀等是最能反映一個人身體健康狀況的。大家可以根據以下現象來辨別自己的大便是否正常：

1、性狀

條狀軟便不粘連。健康的大便多呈條狀軟便，在便池內不粘連，能浮在水面，水衝即淨。糊狀、沒有乾結成塊的大便也屬正常。

2、顏色

黃色或黃褐色。正常大便呈現黃色或黃褐色。吃豬血、豬肝，或服用某些中藥時，大便發黑。

3、氣味

帶有微臭。由於細菌分解產生的糞臭素等，正常大便是微臭的。刺鼻酸味、燒焦味都可能由消化不良引起；腥味，則可能意味著消化道出血。

4、數量

“一條便”約100克。排便量可因食量、食物種類等發生改變，如膳食纖維攝入較多，排便量會增加。

5、次數和習慣

每日一次，晨起排便最佳。一般而言，無排便困難及其他不適，1~3天排便一次不算便秘，一天排便不超過3次不算腹瀉。

6、排便感覺

5分鐘內排出，無殘留便意。

再說說都哪些原因可能引起大便變細？

1、腸息肉或腸癌

直徑比較大的腸息肉可以佔據腸管的空間，或者是腸癌，腫瘤往腸管裡面生長，佔據腸腔的體積，這樣就會導致大便變細。除了大便變細的症狀，還可以出現便血，腹痛，黑便，腹脹，消瘦等症狀。

2、痔 瘡

內痔也是往腸管裡面生長的，會佔據腸腔的空間，導致腸管變細。

此外，痔瘡除了大便變細，還常表現為大便鮮血，內痔脫出，還可以出現肛周酸脹，瘙癢，不適感等症狀。

3、術後狹窄

做了腸腔手術的患者，如果切除了一段腸管，我們需要將腸管重新接起來，接起來的地方叫做吻合口，由於疤痕結締組織增生，手術吻合等原因，可導致吻合口狹窄，內徑小於正常的腸管，大便透過的時候，可出現排便費勁，排便困難，大便變細的症狀。

當然，如果是腸癌術後出現大便變細，需要注意腫瘤有沒有復發。

4、便 秘

如果是便秘的患者，飲水過少，膳食纖維進食量不足，糞便在大腸中停留時間過長，導致水分被大量吸收，糞便的體積就會小於正常的大便，使大便又細又硬，大便乾燥，嚴重的患者，大便呈一粒粒的羊糞樣。

由此可見，因為大便變細的原因是非常之多的，並不是腸癌的專有症狀。

但是需要提醒大家，一旦出現不明原因的大便變細，且持續不能恢復正常，要及時去醫院做檢查，

在醫生的指導下進行檢查和治療，尤其是對於有便血、便秘、便細等症狀的中年以上患者及有相關家族史的人群，千萬不要忽視！

那什麼情況下大便變細要考慮腸癌呢？

我們還是要綜合判斷：

首先，你大便是一直這樣，還是在飲食等等都正常的情況下近期明顯變細？

有沒有伴隨大便習慣改變，比如大便次數增多？

大便前有沒有腹痛？

大便有沒有膿血？

是不是伴隨明顯消瘦？等等。

也就是說腸癌引起的大便變細，常常伴隨大便習慣改變、腹痛或腹部包塊、大便膿血或大便隱血陽性、明顯消瘦、貧血等等情況，如果有這些情況是需要提高警惕的。

大便變細要做哪些檢查？

如果大便變細，

最好的辦法是做腸鏡檢查排除擔憂

總之，大便變細不要過於緊張，當發現大便變細，我們不妨留心一下有沒有我說的那些伴隨情況，如果有就做一下腸鏡檢查。

當然平時飲食方面大家一定要注意多吃一些粗纖維食物，比如雜糧、莖葉蔬菜、水果等等，少吃紅肉、醃製品，這樣有利於預防腸道腫瘤。