直腸癌已經是高發癌症！

結直腸癌是世界範圍內最常見的惡性腫瘤之一，根據中國國家癌症中心的資料統計顯示2015年我國結直腸癌的新發病例數為37。63萬人，直腸癌死亡患者19。10萬人。

結直腸癌在近10年間的發病率呈逐年上升趨勢。隨著生活習慣和飲食結構的改變，結直腸癌成為我國第三高發的惡性腫瘤，並且其發病率每年遞增約4%，可以說結直腸癌現在是影響中國人健康的最常見的惡性腫瘤之一。

大約70%的結腸癌，發生在直腸。由於痔瘡和直腸癌的發病部位相似，二者最常見的症狀都為便血，容易混淆。因此當有些症狀交叉或不典型時，尤其是兩種疾病並存時，老百姓檢查發現有痔瘡後，就有可能侷限於痔瘡的治療，而沒有到專業醫院進行全面檢查，從而延誤直腸癌的診斷，錯過最佳治療時機。

如何區分痔瘡和直腸癌？

1、大便帶血癥狀有區別：

痔瘡表現為滴血，而且是便後出血；而直腸腫瘤出血則是大便表面有血跡；兩者出血量也大有不同，痔瘡幾乎每次排便困難時都可能產生，而直腸癌出血量不多，不一定每次都有。

2、排便習慣不一樣：

痔瘡不會引起排便困難，尤其是大便變細，即使是痔核脫出，也只表現為短期的因排便疼痛而不願用力解大便，一旦水腫及炎症消退後即可恢復正常。

直腸癌患者早期即可出現排便困難、排便習慣改變，大便變細，伴有腹部膨脹，陣發性腹痛。症狀一旦出現，不會自行緩解。

3、排便感受完全不同：

1）肛門直腸墜痛主要是外痔的症狀。主要由瘻口溢位，也會由肛門內排出，或由肛周的肌膚溢位。肛門及肛周肌膚出血瘙癢症狀。

2）腸癌患者因腸道梗阻會腹脹、腹痛，其中腹痛的發生率較腹脹的發生率高。疼痛部位多在中下腹部，程度輕重不一，多為隱痛或脹痛；若有腹瀉與便秘交替出現等症狀，就可能是因為癌瘤的生長影響了腸道的正常生理功能，就應該考慮癌變可能。

4、全身症狀來鑑別：

一般痔瘡很少有全身症狀，只要是區域性症狀，除非形成感染肛周膿腫。

腸癌患者隨病程進展，病人可出現慢性消耗性症狀，如貧血、消瘦、乏力及發熱，甚至出現惡液質，並經常伴隨著疲勞和無法解釋的體重驟降，與便血、攝入不足以及消耗過多有關。

5、肛門指檢的區別：

手指觸到的是一些凸起的小粒則為痔瘡；如果觸到腸內有菜花狀的硬塊，或邊緣隆起、中央凹陷的潰瘍，就要高度懷疑是腸癌了。檢查後，指套上沾有血液、膿液的，也是腸癌的特徵性表現。

出現便血，如何檢查？

1、肛門指診

直腸指診是最簡單有效的篩查方法，也是初步診斷、早期發現直腸癌最重要的方法，80%以上的直腸癌（尤其是直腸下段癌）均可以在直腸指診時觸及。

所以不要忽視直腸指診，建議40歲以上人群每年至少做一次直腸指診。

2、結腸鏡

透過腸鏡能直視結直腸內部，觀察腫塊的形態，上下緣及距肛門緣的距離，同時可取病理送檢，確定腫塊性質及分化程度。

位於直腸中、上段癌腫，手指無法觸到，採用乙狀結腸鏡檢是一種較好的方法。

同樣建議有家族史或者年齡達到50歲以上的中老年人應該做定期篩查。

3、CT檢查

若患者拒絕做腸鏡檢查，可選擇在有結腸重建技術的單位進行CT檢查，也可以發現腸壁病變。出於CT有輻射性，且發現早期病變優勢不如腸鏡，因此較少於早期檢查，是無法進行腸鏡檢查的另一種選擇。

如果發現暗紅色便血、膿血便，大便習慣改變（便意頻繁、大便變細等）或伴有腹痛、消瘦、乏力。出現以上症狀應及時到醫院就診，避免誤以為痔瘡、慢性痢疾、慢性腸炎等疾病，延誤診斷和治療。

預防腸癌，從小事做起

1、減少高動物蛋白、高脂肪飲食攝入

流行病學調查提示高動物蛋白﹑高脂肪和低纖維飲食是大腸癌發生的主要因素。

因此我們在日常飲食中應少吃富含飽和脂肪酸和膽固醇的食物，如豬油、肥肉、動物內臟、魷魚、墨魚、雞蛋黃等；不吃或少吃油炸、油煎的食品。

2、增加食物纖維的攝入

食物中的纖維一般不被人體吸收，但其可以吸收水分，增加糞便量，加快腸蠕動，減少腸內的致癌物與腸黏膜接觸的機會。

富含膳食纖維的食物有魔芋、大豆及豆製品、新鮮蔬菜和水果、藻類等；可食用部分粗糧替代細糧。

3、補充維生素和微量元素

科學研究表明，維生素在預防惡性腫瘤方面都有潛在的作用。

隨時注意補充新鮮蔬菜和水果，如胡蘿蔔、番茄、橙子、西瓜、草莓、核桃、花生、海產品、蘑菇等。

4、養成良好的生活習慣

過於肥胖或運動量過少均是大腸癌的危險因素。

管住嘴邁開腿，拒絕垃圾食品，每天保證一定的運動量、不吸菸不酗酒等健康的生活方式有利於預防大腸癌。

5、每日足量飲水

日常能主動喝水，喝足夠的水，喝健康水，有助於降低罹患癌症的風險。

美國《國際癌症雜誌》在之前刊登過一則研究。研究表示，人類每天喝5杯水可使結腸癌風險降低52%。