第26屆全國愛眼日宣傳海報

加強全民愛眼意識，提高民族健康素質

目前視覺障礙被列為全球三大嚴重影響人的生存質量的疾患之一，希望大家重視眼健康，改善生活質量！

愛眼護眼始於心，科學用眼踐於行

科學用眼不能只停留在字面上，需要每個人用心瞭解科學用眼的方法，並且堅持執行，才能獲得真正的眼健康。

保護視力，從小做起

在日常的學習和生活中，小朋友們可以做到：多做戶外運動，擁抱陽光和大自然。學習半小時後進行短暫的休息，眼睛看近的地方多時可以適當的眺望遠方，這樣做能夠有效的緩解視疲勞。吃飯的時候不挑食，多吃魚肉蛋奶，蔬菜水果，這樣可以補充對眼睛有益的維生素。保護眼睛，保護視力，從小做起，從我做起。

積極防控近視 共築光明未來

我們對待近視，要早發現，早診斷，早干預。每半年查一次視力，如果發現有視物不清或視力下降的情況，要儘快到正規機構就診。檢查後，如果發現近視，需要及時進行屈光矯正。當然，如果近視增長過快，我們也可以選擇個性化矯正方案，這些方法對於緩解近視的發展起到了積極地作用。讓我們一起了解近視，防控近視，面對近視，攜手共築光明的未來。

普及白內障手術，重現年輕“視”界

1。白內障手術就是把混濁的晶狀體摘除，植入透明的人工晶體，從而達到恢復視力的目的，目前是技術成熟的眼科手術之一。

2。白內障手術後，大部分患者會有明顯的視力提升，另外植入特殊功能的人工晶體不僅能提高患者的術後遠視力，同時還不影響正常的近距離閱讀工作。

眼底一張照，眼病早知道

1。眼底照相是透過特殊的照相機獲取患者視網膜清晰影像，來檢查視網膜是否存在病變。目前免散瞳眼底照相的普及能更簡單高效地完成眼底疾病的初步篩查。

2。眼底照相檢查有助於對部分眼病的早發現、早治療，對於視網膜動靜脈阻塞、糖尿病視網膜病變等疾病的診斷以及隨訪有著重要作用。

圖片來源：中國防盲網