痘痘現在的發病率高達90%，不論是年輕人，還是中年人，痘痘發病都非常高。

好的青春一定是有戰“痘”經驗的，戰“痘”一定要選對方法，不然後悔莫及。

痤瘡，俗稱青春痘，中醫又稱為“粉刺”、“面皰”，是好發於毛囊皮脂腺的慢性炎症性面板病。其病因複雜，在醫學上其發病機制仍未完全闡明。許多戰“痘”天使在經歷過抗生素、激素類藥物及各種鐳射、果酸、光動力療法後仍痘痘頻發，效果不盡人意，並且西藥的使用過程中經常會出現一些面板刺激症狀和藥物依賴等副作用。治療痤瘡的方法千千萬萬，但是最安全、最見效、最治本、抑反覆的還屬中醫。

“有諸內者，必形諸外”，《素問·刺熱》面部分候法指出額頭、鼻、左頰、右頰、頦部分別候心、脾、肝、肺、腎這五個臟腑，又再次表明本病在病位上與五臟有密切聯絡。

人體臟腑在生理功能上是相互協調，病理上也是互相影響的，其中一個臟腑發生了病變，根據中醫五行相生相剋的關係，病變也會累及其他臟腑。面部痤瘡的發生原因可歸結於體內各個臟腑生理功能的失調，痤瘡的治療，關鍵在於辨體質，調節臟腑功能，使其恢復正常功能，才能永久性戰痘成功。

戰“痘”外治療法

中醫在治療痤瘡上除了辨證內服中藥外，外治療法方式多樣且能直達病所，療效確切，內外兼治，事半功倍。

01

中藥面膜外敷

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面部刮痧

先用刮痧療法刮拭面部，疏通經絡，暢通氣血，再使用傳統中藥面膜粉調成糊狀敷於面部，使藥物可以直接透皮吸收，有清熱解毒、散結消腫、活血化瘀、消斑美白等作用，對輕、中度面部痤瘡及祛痘印效果明顯。

02

針灸治療

針灸是中醫最具特色的外治療法，運用傳統針刺方法，對相應穴位或區域性面板進行針刺刺激。

03

刺絡拔罐

刺絡拔罐是刺絡放血與拔罐相結合的一種傳統中醫療法。隨著血液的排出和區域性的溫熱刺激，可改善區域性血液迴圈，促進人體新陳代謝，有利於炎症的消散，因此具有清熱解毒、通經活絡、消癰散結等功效。

04

自血療法

採用患者自身血液注入穴位，可激發機體免疫功能，調節內分泌紊亂，達到治療痤瘡的目的。

注意事項

飲食

：少吃可能誘發或加重痤瘡的辛辣甜膩等食物，但沒必要過度忌口，均衡的營養對痘痘的預防和治療是有好處的，但是不同體質型別適合不同性味的食物，仍然需要專業的醫生全面評估和指導。

日常生活

：避免吸菸、熬夜、長期接觸電腦、曝曬等，注意面部面板清潔、保溼和減少皮脂分泌，放鬆心情，保持大便通暢；

區域性清潔

：應選擇清水或合適的潔面產品，去除面板表面多餘油脂、皮屑和細菌的混合物，但不能過分清洗。忌用手擠壓、搔抓粉刺和炎性丘瘮等皮損處。

【典型病例】

患者，女，23歲，雲南人士，反覆顏面部痤瘡2年餘，曾與當地美容院治療，予以外用祛痘產品，光療等方法，花費數萬元，病情加重，後經人介紹前來就診予以中藥口服配合中藥面膜3周。

治療3周後面部痤瘡基本消退，皮損處無瘙癢，僅餘部分色素沉著和少量閉口粉刺，予以中藥面膜鞏固治療。

【治療前】

【治療後】

【其他案例】

【治療痘痘】

【治療痘印】

【治未病中心】

陝西中醫藥大學附屬醫院治未病中心是突出中醫特色，彰顯國粹魅力，進行疾病防治、預防養生的傳統中醫診療中心。

中心以“治未病”理念為核心，針對個體健康狀態，進行健康管理，運用“體質辨識”理論辨證施治，科學選用針灸推拿、刮痧拔罐、藥浴燻蒸、藥透藥拓、情志調理、音樂療法、運動指導、功法導引、食療膏方等傳統特色療法，對易患疾病人群、慢性病人群以及病後康復患者制定個體化治療方案，以實現“未病先防、既病防變、瘥後防復”的目標，達到防病治病、健康長壽的目的。

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