很多女性朋友都會苦惱於各種婦科疾病，女性的陰道本身具有一定的免疫力，但若是有外來的細菌進行侵襲，就會引起陰道炎。陰道炎是威脅女性健康的一種疾病，但是婦科炎症又會很容易反覆發作，治好了又犯。主要表現為瘙癢、刺痛、異味重、白帶異常等，情況嚴重時，會有輕微的便血現象。

陰道炎一般都是發生在已婚婦女中，而且發病率特別高，100個女性90個都會患有陰道炎。所以，女性要更加關注陰道健康，平時在生活中可以多吃一些具有抗菌消炎作用的食物。這3種食物就是婦科疾病的“剋星”，可以助你排出子宮毒素，讓子宮更乾淨！

1.海帶

海帶是人們常見的一種食物，它的營養豐富，味道也非常鮮美，因此有很多人都愛吃海帶，特別是對於女性朋友來說，常吃海帶更是好處多多。海帶富含碘和碘化合物，可以防治缺碘性甲狀腺腫。海帶還有降血壓的作用，海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，可以清除血管壁上面的膽固醇，使人的腸胃更加順暢，促進膽固醇的快速排出。海帶中的碘可以刺激垂體，會使女性體內的雌激素水平下降，讓卵巢的機能恢復正常，從而改善女性內分泌失調的現象。對於女性來說，海帶不僅是“長壽菜”，更是“美容菜”，非常有益於女性的身體健康。

2.蒜苗

蒜苗是大蒜青綠色的幼苗，蒜苗也有很多的養生功能，女性經常吃蒜苗，好處也很多。蒜苗中的辣素相對於大蒜來說減少了很多，蒜苗具有醒脾氣、消積食的作用，同時還具有殺菌、抑菌的作用，所以大家若是有婦科疾病的困擾，就可以經常食用一些蒜苗。常吃蒜苗可以很好地保護我們的肝臟，而蒜黃可以啟用肝臟的解毒功能，抑制腫瘤細胞的轉化，進而有效地保護肝臟。

3.紅豆

紅豆是生活中非常常見的一種豆類，營養價值極為豐富，它含有豐富的鐵。紅豆也是適合各種人群的一種豆類，紅豆性溫，它可以把它的營養物質輸送到人體的五臟六腑中，可以很有效地改善人們的脾胃，對於改善便秘和排出溼氣的效果，也是非常明顯的。長期食用紅豆有很好的養生功能，特別是冬天，吃點紅豆可以讓整個身體都是溫暖的。夏天紅豆依然是一種解暑的好東西，多吃紅豆，可以起到解暑的功效。女性多吃紅豆，可以起到促進血液迴圈的功效，幫助排出子宮的垃圾，從而預防婦科疾病，婦科炎症也會慢慢消失。