甘油三酯

是什麼？相信很多人都不知道具體的答案。所謂

甘油三酯

，就是人的身體裡面含量最高的一種

脂類

物質，它的分解產物可以為人體提供

能量

，對人體來講也是必不可少的一種成分。正常情況下，

人體的甘油三酯水平應該是多少呢？

從臨床所研究的方面來講，一個正常人體內的甘油三酯水平應該在

1.70mmol/L以

下，保持在這個狀態，人體的能量補給就保持正常。如果說甘油三脂的水平在

1.70-2.26mmol/L

的範圍內，就意味著身體已經患上了

高脂血症

。

而為了避免病情進一步發展，患者需要改善生活方式，比如每天規律作息時間、保持樂觀心態、經常參與運動來減少體內的甘油三酯水平，使血脂保持在正常的範圍內；

甘油三酯過高的人也要在飲食上加以控制，比如不吃過於油膩、甜膩的高脂肪、高熱量食物，平時還要多喝水來稀釋血液，加速血液的迴圈，使人體更好的進行新陳代謝，有利於血脂降低，對甘油三酯的改善也有一定的幫助。

若是甘油三酯的水平

高於2.26mmol

，最好及時根據醫囑服用藥物治病，以免引起以下

3類疾病

發生。

1、糖尿病併發症

糖尿病

屬於一種代謝慢性疾病，正常情況下，只要控制好血糖就可以讓疾病保持穩定，併發症的發生率就能降低。

但是，糖尿病患者若是沒有控制好

甘油三酯

水平，也有可能導致

視網膜

出現

硬性滲出

以及

黃斑病變、腎臟病變

等現象，所以糖尿病患者不僅要關注

血糖

水平，還要定期到醫院體檢，以免

甘油三酯

超過正常範圍後引起各種各樣的併發症。

2、動脈粥樣硬化性心血管疾病

甘油三酯長期在

2.26mmol/L以上，

就導致血管的彈性變得越來越差，也會變得越來越硬，長時間下來就會進一步引發動脈粥樣硬化，導致

頸部、心臟、下肢

等部位的血管發生硬化，心血管疾病的發生率因此升高。

如果本身患有

心血管疾病

，患者更要加強甘油三酯的控制，還要積極的控制好原發病，以免引起

心梗、腦梗，

使患者的致死、致殘率升高。

3、急性胰腺炎

甘油三酯已經達到了

≥1000mg

的話，就代表已經發展到了極高水平，這種情況下會導致

血栓

形成後對

胰腺

的

微血管

造成阻塞，導致患者發生急性胰腺炎的機率大大增加。

如果急性胰腺炎發生，會導致患者的上腹部出現

劇烈疼痛

症狀，還有可能引起

噁心、嘔吐、休克

，需要及時到醫院接受相應的檢查和治療。

大家在平時要儘量讓

甘油三酯

的水平保持在

1.70mmol/L

以下，如果發現甘油三酯有所升高就應該調整飲食結構，加強體育鍛煉來使體重保持在正常的範圍內，甘油三酯水平也有機會恢復正常。

以免甘油三酯水平長期超標，對身體造成慢性損害之後引起以上

三類疾病

發生，使患者的生活質量下降，甚至威脅生命安全。