膝關節置換術後怎樣進行康復訓練?

每位人工關節置換術後的患者都應進行功能鍛鍊，功能鍛鍊的好壞直接影響到以後關節使用效果。

手術成功與否是由什麼決定的?

手術成功與否的關鍵在於術後是否有併發症，如果有是哪種併發症。併發症的種類有很多，不同併發症對術後影響是不同的。

術後感染

感染包括術後傷口感染、關節腔內感染等，這些感染均會導致發熱。想要避免這種情況，一是術後密切監控病人的體溫和血液化驗值，二是要保持傷口乾燥，紗布汙染後注意及時更換。

血腫

血腫產生會影響骨頭癒合的速度，並增大感染的可能。這種情況多出現在老年病人和術後關節活動較多的人當中。血腫較小者採取保守治療即可，血腫持續增大者需切開引流和血管結紮。

下肢靜脈血栓形成

深層靜脈血栓也是常見的併發症，患者臨床表現為下肢腫脹、表淺靜脈充盈，面板顏色變化（皮膚髮紫或發暗）、溫度變化。為了預防這種情況，在術後一般會使用抗凝藥物或靜脈泵。

術後復健知道這些很必要

術後復健分為被動訓練和主動訓練。被動訓練指的是術後患者藉助於外力來完成的康復運動，多以醫生指導與器械（CPM：關節恢復器）訓練為主。被動訓練中醫生會結合各個患者的具體情況來為每個患者安排適合自己的訓練活動，所以每個患者的專案都是不同的。

主動訓練指的是你可以依靠自己的力量來完成術後的康復運動，如下面列舉的這幾項。

足踝關節伸屈活動

術後患者恢復意識之後，就可以開始進行足踝關節伸屈活動。整個動作腿部伸直，腳背向上勾起後再繃直腳背，整個運動時間為2、3分鐘，每次運動2個小時。

屈膝練習

腿部伸直，足底靠近臀部，使膝關節彎曲至最大限度，保持這個姿勢5至10秒鐘，重複多次，直到感覺疲憊為止。

伸膝抬高

腿部伸直並抬高至床面十幾釐米上方，保持5至10秒後再慢慢放下，一直重複至腿部感到疲勞為止。

術後的康復訓練以被動訓練為主，主動訓練為輔。整個康復過程講究循序漸進，復健運動不能片面的追求康復速度，而不注重康復的質量。康復完成後也要注意不能進行劇烈運動。