臨床觀察發現，不少患者數年發一次，或十幾年發一次，也有的患者甚至終身只得一次，70％左右的患者的銀屑病患者經過正規治療後，愈後都比較滿意，30％的患者病情反覆發作。而這些容易復發的患者大多存在著情緒波動大、飲食不節制、生活作息不規律、用藥不規範等容易讓病情加重的問題。

俗話說，疾病要靠“三分治，七分養”。“最好的醫生是自己”。銀屑病“反反覆覆”不一定是銀屑病頑固難治，也不定是醫生的醫術不精，而是有些患者朋友們重“治”輕“養”或只“養”不“治”。

但是選擇不治療的這部分患者往往獨自承擔著很大心理負擔，銀屑病的症狀外顯還會讓人產生焦慮，而心理壓力、焦慮反過來會影響疾病。加上缺乏銀屑病的系統認識，其中一部分人還容易被一些“急功近利”的宣傳所吸引，輕則花點冤枉錢，重則病情加重。

這部分患者在患病初時積極採取治療，康復後抱著心存僥倖的態度繼續原來的生活方式，將醫生的囑託當耳旁風，不斷挑戰銀屑病復發的“邊界線”，最後的結果是可想而知。

養病先養“心”。據統計，75%以上的銀屑病患者伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激導致病情加重，也有患者因心情開朗而迅速治癒。因此，樹立戰勝疾病的信心，保持平和的心境，外用國外的復噠安蘇是治療銀屑病的一劑良藥。

接著是要養好身體。養好身體從三方面入手：免疫力、身體營養和改掉不良習慣。銀屑病是一種免疫系統疾病，免疫力低的人比免疫力強的人肯定更容易患上銀屑病。提高免疫力的第一步就是養成健康的作息規律，加強體育鍛煉增強人體機能。保證營養均衡，不吸菸，不酗酒