首頁/ 健康/ 正文

類風溼性關節炎導致的手腳部關節畸形!

類風溼關節炎的不少病人,很可能一開始就出現近端指間關節及掌指關節的腫脹、疼痛、晨僵與活動受限。隨著病情的進展,雙手持物無力、握力減退,並逐漸加重,至疾病晚期可出現不同程度的畸形。

類風溼性關節炎導致的手腳部關節畸形!

具體有以下四種:

(1)尺偏畸形,因軟組織鬆弛無力,除拇指外,其餘四指的遠端,均以掌指關節為軸心,向小指一側偏斜,導致手的“之”字形。

類風溼性關節炎導致的手腳部關節畸形!

(2)“鵝頸”畸形,掌指關節屈曲,近端指間關節過伸,遠端指間關節屈曲。從側面看上去,很像鵝的頸部。

類風溼性關節炎導致的手腳部關節畸形!

(3)“鈕釦花”畸形,近端指間關節完全喪失主動伸直能力,固定於屈曲位,遠端指間關節過伸。

類風溼性關節炎導致的手腳部關節畸形!

(4)“望遠鏡”畸形,因掌指骨骨端的骨質大量吸收,以致手指明顯縮短,手指面板有明顯“風琴樣”皺紋,手指關節鬆弛不穩,且有異常的側向活動。受累手指可被拉長或縮短,好像古老的望遠鏡。

類風溼性關節炎導致的手腳部關節畸形!

類風溼怎麼預防關節變形:

一、保持充足的夜間休息和白天有規律的休息 如身體無不適,不必整天臥床,休息時保持腕和膝關節伸直,應睡硬墊子和薄枕頭,被子宜輕。

二、重視關節疼痛 日常活動宜在沒有痛楚的情況下進行,若進行某活動後,關節疼痛持續2小時或以上,那活動則屬於過分劇烈。疼痛是一個警告訊號,應檢討活動量、方法及動作是否不當。忽視關節痛楚的訊號,會引至不必要的痛楚,及加深關節的損害。

三、儘量使用較大較有力的關節 使用較大的關節和較有力的關節,如:手掌、前臂 、肩膀或使用雙手來提重物。因為當關節發炎時,會變得不穩定,再用力的時候細小關節如收支的關節等會變形。因而,在日常生活中,患者應儘量減少小關節所受的壓力。

四、避免關節長時間保持一個動作 關節持續保持同一個動作,會使身體壓力過分集中於某些關節及組織上,引致過勞變形。

五、適當的運動、控制體重 適當的運動不會損傷關節,應每天堅持運動至少30分鐘。每個關節都應當得到全部範圍的活動:掃地。散步。騎單車。游泳等都是有益的活動。活動量以次日感到輕度疲勞,但是不筋疲力盡為適宜。身體過重會增加腰背部及下肢的負荷,導致關節損害,因此過胖者應減肥。

相關文章

頂部