人老腿先老，許多人衰老都體現在腿部。腿部的關節，骨骼等磨損，退行性變速度加快，跡象藏不住，如果自己也有，應該警惕且透過正確保養來維持健康。當然，某些疾病在發展腿部會有訊號發出，無論輕重都要重視，可別發展成大問題才警覺起來。那麼，腿部哪些現象說明疾病來襲？

1、腿部抽筋

人的雙腿是疾病的警報器，出現健康問題後許多訊號明顯。如果反覆腿部抽筋，最好進行詳細檢查。腿部抽筋原因多種多樣，存在不良睡姿、腿部受到壓迫、長時間寒冷刺激，這些情況都會導致腿抽筋，但可以透過消除誘發因素來改善。

然而，有的人腿抽筋實際上是疾病訊號，有發展成

骨質疏鬆症

的風險。持續缺鈣導致血鈣濃度降低，但沒有合理補鈣，後續會容易抽筋。發現這種情況應該儘早補鈣，可透過飲食獲取鈣質，還應該適當運動，曬太陽等。

2、腿部發麻

腿部發麻是多種型別疾病會有的特徵，其中

慢性疾病

發展影響正常血液迴圈，血管無法保持暢通，流動速度慢而無法及時提供營養物質和血液，通常會有麻木感，需要儘早進行檢查，瞭解是血脂，血糖還是血壓不穩定，透過正確調節讓指標恢復正常，只有血管暢通無阻，血管和神經不受到損傷，麻木表現才能緩解。

另外，有的人肢體發麻是

頸椎病，腦梗

等入侵，而這些疾病一樣不能大意應對。

3、腿部關節疼痛

腿部關節反覆疼痛最好進行詳細檢查，因為疼痛是疾病的訊號之一。疼痛頻率高，多在夜間發作，很可能是

痛風

，過多尿酸晶體累積刺激關節，區域性炎症產生後會疼痛。

還有的人出現

骨質增生症，骨質疏鬆症

，一樣會疼痛。除此之外，多種型別的關節炎在發展，炎症沒有及時控制，加上經常勞累，過度磨損，關節一樣也會有疼痛感。

4、出現潰瘍傷口

發現腿部有特殊的潰瘍傷口出現，還需警惕

糖尿病

。潰瘍傷口可能是面板抵抗力薄弱，受到感染而引起，長時間血糖高沒有積極控制，雙腳作為糖尿病的靶器官會接連受到損傷。這些潰瘍傷口形成後又在高糖環境下難以癒合，傷口會繼發感染，甚至流膿，嚴重時還要截肢。

可見，糖尿病不能小看，在發現相關疾病訊號後透過應用

胰島素，降糖藥物

等來控制病情，還要改變不良的生活方式，血糖才能穩定。