之所以把月經稱為“朋友”，就是因為它會陪伴我們很長時間，如果是從13歲開始就第一次來絕經，之後的每個月都會光顧，如果哪個月沒有來還會非常地擔心，害怕是身體出現了什麼問題，但是這個朋友不會一直陪在我們身邊，在一定的時候就會離開我們。

但這是一件非常正常的事情，因為每個女性都會經歷這樣的階段，如果哪一個女性沒有這個階段那麼很大的程度是因為身體出現了疾病，這個階段就是更年期，在這個階段當中，女性的朋友就會離開，尤其是在45歲到55歲這個年齡段。

到了年齡以後，女性絕經是一件很正常的事情，但是在這之前，月經也會其他情況發生，這些情況的出現就意味著絕經的到來，所以在這個時候女性就更應該保持良好的生活習慣來促進身體健康。

那麼月經出現哪3個不尋常，可能是絕經的訊號呢？45歲的女性一定要特別關注。

一、月經時間縮短

這是一個非常明顯的變化，一般情況女性月經的天數應該是保持在3到7天左右，但是如果女性快要絕經的情況，月經的天數就會縮短，短到就只有一到兩天，這就是絕經的一個訊號。

這也會是身體衰老的一個標誌，當然子宮內膜脫落的數量在減少，所以月經時間就會縮短，這就是快要絕經的一個訊號，女性在這個階段就需要好好的保養。

二、月經時間不規律

女性在這個階段都會特殊表現，其中月經不規律就是一種，尤其是在4這個年齡以後，這種現象還是在告訴女性快要進入絕經期了，這一點也和女性體內的激素水平分泌有關，激素分泌下降，月經數量會減少，時間也會變得不規律，這還少女性就要保證一個平和的心態，防止再次影響激素的分泌。

三、月經血量減少

這是在絕經之前的一個正常現象，經常注意觀察身體變化，就不難發現來月經的時候月經血量就會減少，甚至還會有閉經的現象，這也是最主要的特點，並且這一點和衰老也是有很大關係的。

和衰老有關係那是因為身體的機能也在逐漸下降，其中就包括了女性身體中很重要的一個器官功能，就是女性的卵巢功能的下降，雌激素就會減少分泌，受到影響以後子宮內膜脫落的數量也在減少，這就影響了女性的月經量，說明女性即將進入絕經期。

這時候只有調理好自己的身體，採取正確的方式進行身體保養，這樣才能夠提高身體的功能，卵巢功能也會有所提升，就能預防體內激素水平的下降給身體帶來負面影響。

由此可見，女性一定多加關注自己身體上的變化，尤其是月經的異常，如果有以上這3種不尋常，就可能是快要絕經的表現，尤其是在45歲的時候，暗示我們卵巢已經早衰，需要透過合理的方式進行調養來保養身體，否則女性的身體就會受到影響，從而影響健康問題。