男女之慾，不知節制會傷身敗體，傷精後會得很多疾病，所有慢病久病到最後沒有不責之傷精的。

古代有一位醫家，看到這點非常豪邁地講：腎氣丸治天下病。不是說腎氣丸這一方能治所有病，而是暴病多實，久病多虛，所有病到最後窮必及腎，所以要節制房勞，填補精血。

我們看現在很多人頭髮焦枯稀疏，為何呢？腎其華在發，你下面掏空了，上面能榮光嗎？很多人拼命地換眼鏡，熬夜玩手機玩到手抖，枸杞子、菊花拼命泡茶都沒用，為何？你想一下，就像油燈少油了，火能亮嗎？人的眼鏡明亮，點的是肝血腎精，人的手能定住有力量，靠的是肝血腎精的滋養。

有學生問，為何老是鼻塞耳鳴？一時的耳鳴鼻塞，可能是風寒所擾，但長久的鼻塞耳鳴，必是精血虧少，傷精了。腎開竅於耳，腎精不足，耳朵缺乏濡養，它就開始鳴叫，告訴你別縱慾得那麼厲害了，我這地方都沒有精水喝了。就像孩子餓了就哭一樣。

我們要仔細地學會聽身體發出來的求救訊號，生病不是上天折騰你，而是提醒你該將慾望放一放，該將生活習慣改一改了。

這學生說，他以前每次手淫，第二天早上就拼命打噴嚏，鼻子都聞不到媽媽做飯的味道。為什麼鼻子問題跟下面腎有關呢？你有中醫整體觀的思想，一下子就明白了，肺開竅於鼻，肺為金，金能生腎水，所以肺為腎之母，一個人一開始傷精後，就像孩子在外面大手大腳地花錢，花的是誰的錢？

是父母的錢啊，這叫子盜母氣，所以這孩子花得越兇，縱慾手淫得越厲害，這肺就越虛，虛到後面毛孔都開張不好，鼻子都撐不起來，統統塞住了，沒氣了。一個人嗅覺不靈敏，智慧馬上下降。

有個實驗，說是非常出色的警犬，交配一次後，它破案能力要減退三分之一，連續交配三次，這條警犬就被淘汰了，鼻子嗅不出線索了。

所以大家看為什麼我們這個時代越來越多過敏性鼻炎，慢性鼻炎，是不是僅僅是因為空氣質量不好啊？不要只把責任往外推，你自己傷精縱慾就佔了七成以上的原因。

傷精縱慾叫什麼？古人叫下流。大家別小看這些俗語，裡面承載著無窮的智慧，你讀明白後，都不敢縱慾，都不敢生病，文以載道啊，字裡不單藏醫，還藏道。

我們看人腦袋為什麼不靈光了呢？為何記憶力減退，中老年痴呆的越來越多？這時代給大家縱慾的機會越來越多了，你稍微把持不住，精氣神就下流了。

腦袋是三花聚頂，五臟六腑開出來的花朵，花朵如果沒有精水滋養，就像枯萎的核桃那樣，乾癟癟，哪有什麼光華飽滿呢？

一個人色慾一動，精氣神就往下流，罵一個人下流，就是提醒他你很快就要變痴呆了，因為你的精華都往下流了，腦子都快成空殼子。人要上進必須精氣神三花聚頂，叫上流，你沒有清心寡慾的功夫，是很難做到的。

很多人為何提前中風痴呆，提前膝關節退行性病變，提前老化退化？都是精氣神流失啊！《菜根譚》上講：老來疾病都是壯時招的。壯時好色好鬥，就很容易體衰體弱，五六十歲就不行了。（未完待續）

宣告：本公眾號的宗旨是為中醫及象數療法愛好者提供一些中醫養生及象數療法方面的知識，以方便大家學習，所發內容部分來自網路，如有侵權請聯絡小編刪除。