在中國，糖尿病的病發率已經增長到了

3.5~11.6%

左右，總患病人數達到了

近1.2億人！

在這些糖尿病患者中

，超過了95%都是出現了2型糖尿病

。之所以會如此，是因為近些年我國經濟水平迅速飛昇，國民的生活及飲食習慣都非常了質的變化，這都無形中增加了糖尿病的病發率，且讓糖尿病呈現出了逐漸年輕化的趨勢，青中年患病者在臨床屢見不鮮。

更讓人擔憂的是，糖尿病有諸多併發症，甚至是會造成患

者失明、截肢、死亡。

但由於2型糖尿病的初期症狀不夠典型，患者甚至是可以沒有任何表現。所以，我國糖尿病患者的知曉率偏低，有近

46.5%的患者其實都沒有被確診。

那麼問題來了，到底哪些症狀出現，才可能是糖尿病到來的訊號呢？

1、尿的多

正常人每天的小便頻率為

4-6次，夜間大約在0-2次左右

。但是，糖尿病患者卻不相同，

由於患者血糖指數過高，已經超過了腎糖閾的上限，在血液途徑腎臟時，腎小球會濾出血液中的葡萄糖成分。

但是腎小管卻不能將葡萄糖重新吸收，大量葡萄糖鎖住水分

，就會

形成滲透性利尿

。血糖越是超標，患者尿糖排洩也就會越多，尿量越大；

2、喝得多

持續升高的血糖會導致

血漿滲透壓增加

，再加上患者出現了滲透性利尿症

狀，水分丟失增多，繼而導致細胞脫水。

細胞脫水之後，血糖指數又會升高，血漿滲透壓再次上升，這會

對口渴中樞產生強烈刺激，導致患者出現口渴、口乾、面板乾燥等症狀

。而口渴、喝水量增加，又會加重多尿症狀，二者形成惡性迴圈；

3、吃得多

糖尿病出現的根本原因，就是患者出現了胰島功能受損，又或者是細胞對胰島素不夠敏感，導致葡萄糖無法被機體利用、提供能量。

受組織攝取和利用葡萄糖能力下降的影響，雖然患者的血糖指數處於超標的狀態，但是動靜脈血液中葡萄糖濃度差卻非常小，各個組織的細胞實際上仍然處於“飢餓”狀態，這會對攝食中樞造成刺激，導致患者頻頻出現飢餓感，進食量對比之前也有明顯的增加，甚至是會出現食慾亢進；

4、體重減輕

糖尿病患者儘管食慾和進食量保持正常，甚至是吃的越來越多，但患者的體重卻不會增長，反而是變得越來越輕。

之所以會如此，同樣

和葡萄糖無法被利用有關，患者體內的脂肪、蛋白質分解加強，消耗超標，最終導致了負氮平衡，體重開始逐漸下降

，甚至是出現了消瘦的症狀表現；

5、乏力別忽視

除了會有以上四個典型症狀之外，長期進行性乏力、疲勞，也是糖尿病患者的常見表現。

之所以會如此，是因為

葡萄糖無法被完全氧化，也就是人體不能充分的將葡萄糖利用和有效釋放能力，同時組織細胞又處於缺水的狀態，所以患者往往會感覺全身乏力，精神狀態也不似從前。

以上五個症狀，都是糖尿病較為典型的表現。但就如文章開頭提到的一般，的確有很多糖尿病患者，在患病初期沒有任何症狀，以至於在確診糖尿病時，已經出現了不同程度的併發症。

因此，對於有糖尿病家族史、肥胖史等人群來說，不單單要觀察身體變化，定期就醫進行體檢也非常必要。