日常生活中，對於很多男性朋友來說，可能會在睡夢中好好的，但是會突然感到有液體流出來，最後就會突然從睡夢中醒來，甚至會發現下面黏糊糊的，甚至還有一股難聞的味道。有些朋友就會用溫水清洗一下，畢竟這種黏糊糊的感覺很難受。其實這種情況不僅是單身男性會出現，一些結婚後的男性也會出現。那麼為什麼男人睡覺總是流出液體？多久一次才正常？看後終於明白了！

■男人睡覺時，總是有液體流出是怎麼回事？醫生告訴你答案！

日常生活中，男性朋友在睡覺時，出現這種情況，那麼還是需要給予重視的；可能是在睡夢中，又或是白天的一些活動當中，大腦神經受到了刺激，這樣就很容易讓大腦處於亢奮的狀態；繼而就在你睡覺時出現這種情況，並且通常都是悄悄出現的。

其實對於這樣的情況，也有精滿自溢的說法；畢竟男性的身體每天都是需要進行更新的，在整個新陳代謝過程中，一些老去的東西，可能會出現了更新，這個時候就會在睡夢中排出。適當出現對身體健康並沒有什麼影響，是身體調節的一部分；不過當你經常出現這種情況，甚至每天睡覺時都會出現，那麼這肯定是糟糕的。

倘若頻繁出現這個問題，其實就會身體出現了問題；對於男性朋友來說，可能是面臨著身體羸弱的情況。

當然，有些時候還可能是前面所說的，一些活動對大腦神經造成了刺激作用，而刺激性很強的東西，就會讓大腦處於亢奮狀態，從而在夜裡時就會有所影響，睡覺時就會出現這個情況。

另外，當男性處於過度疲勞時，身體的體力勞動透支、腦力勞動透支等等，過度的疲勞也會導致在夜間睡夢中，悄無聲息地出現這種情況。

可見，如果你總是在睡覺時出現這種情況，無疑是一種不健康的表現；倘若你在一週內出現5次，又或者是更多，那麼還請提高警惕才是。

■這種情況多久出現一次才正常？

日常生活中，這種情況頻繁出現是身體不健康的表現，那麼多久一次算是正常呢？

其實液體的流出，對於男性朋友改善身體也是有好處的，畢竟長時間憋著對身體健康也不是很有利。我們就頻率方面來說，它並不像我們吃飯一樣有一日三餐的說法，通常來說在半個月出現一次最好，它正是身體健康調節的表現；可能有人說自己一個月來一次，其實這也是可以的。

但是這種情況，如果是經常頻繁出現，尤其是每天早上醒來就有這種情況，那麼就比較糟糕了。

■面對這種情況，我們需要注意什麼？

日常生活中，對於未成年的男性朋友，如果盲目的探求，那麼就可能會導致這種情況出現；這個時候甚至還會導致心理出現扭曲，所以當處於青春期時，家長就需要給孩子進行正確的引導。對於未成年人來說，對於不健康的影片、書刊是不能夠觀看的，對身心也是極為不利的。

另外，在平時儘量避免穿緊身褲，倘若穿著的褲子過緊，就很容易會出現不斷的摩擦，同樣會刺激重要的部位；所以一般穿著寬鬆的褲子是最好的。到了夜裡睡覺時，不如脫光衣服，進行裸睡，這樣能夠改善身體不適，對身體健康也是有益的。

結語：總體來說，在男性朋友在睡覺時流出液體，相信大家透過上面的文章內容閱讀，已經有所瞭解和掌握；倘若這種情況經常出現，這無疑是不健康的，所以大家平時一定要多加註意。