銀屑病是一種較為難治療的疾病，這樣疾病一旦患有，極為複雜，病發原因也是比較複雜的，現在有著許許多多的患者朋友們正在顧慮這種疾病，任誰也不會想讓自己的身體受到一丁點的傷害。

如何防治銀屑病？

1

注意飲食調養

俗話說“食療勝於藥療”。因為降水會在進立秋季後增多，因而空氣溼氣較重，在飲食方面銀屑病患者宜增鹹減辛，助氣補津，適當多吃酸、鹹味食物和一些健脾祛溼的食物，如小米、扁豆等另外銀屑病患者要補充維生素。

2

適量運動

對於患者來說，適當的運動可以加快人體的血液迴圈，促進新陳代謝，將體內毒素更快地排洩出去，增強體質，提高抵抗力。臨床上我們發現，銀屑病患者往往有排汗不暢的情況。立秋後銀屑病患者可適當增加運動量，可選擇慢跑、散步、球類運動等，但是在運動的時候還是應該避免過度，以免損害健康。

3

預防感冒

現代醫學研究認為“感冒是破壞人體免疫力”最強的殺手之一。它也是誘發和加重銀屑病的罪魁禍首之一。感冒、發熱、扁桃體發炎等細菌或病毒感染可加重或誘發銀屑病。在春季天氣多變，由於免疫力低下，人體更容易患上相應的呼吸道疾病，此時就需要積極預防，儘量避免感冒等症狀的發生。

4

注重面板保溼

氣候乾燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分。面板是人體的一個很敏感的器官，尤其是銀屑病的病灶處更是如此。銀屑病患者的面板血管經常處於收縮狀態，汗腺、皮脂腺的分泌明顯減少，很多會出現面板瘙癢、乾燥、發紅等症狀，這就需要銀屑病患者做好面板護理工作注重面板保溼，可以用國外復噠安蘇來治療。

5

注重情緒調節

銀屑病是一種心身疾病，精神因素是銀屑病的一大誘因，銀屑病患者宜安神定志，切記情緒抑鬱波動，應儘量保持愉快的心情，使脾氣清肅，順應氣候特徵。