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新長壽

簡介：【新長壽】關注中老年人的健康和生活，健康養生之道，實用生活妙招，深度感悟好文，和數萬老友一起分享健康喜悅！

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中國人1年吃掉4萬億元！卻吃出一身病！別再做這些事自殘了

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德國人壽命越來越長，秘訣就這10條！記下來，多活十歲！

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鍾南山病後反思：壽命長短，不取決於衰老和疾病，而是它…

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這六個坑人的“健康建議”，害慘了中國人！

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院士發聲：癌症、高血壓、糖尿病最怕這1個字！ 發給身邊的朋友看看！

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飯後走路，走到一身病痛痊癒，原來是它決定的！不看可惜！

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又出現一個新詞，發給大家見識見識！60歲以上的都要看~

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近六千名百歲老人調查結果，震驚國人！不愛鍛鍊，不愛…

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100歲老人贈言：60歲以後，就活這個字！早看早受益

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癌症在發作前的2年徵兆，放到圈子很多人會感激你一輩子！

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科學家最新發現，完全顛覆你對健康的認知！一定要抽兩分鐘看看

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震驚！ 每日步行步數與死亡率

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三大名醫揭老年人4種作死行為 早起鍛鍊排第一

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大局已定 60-79歲的退休人， 2020年請留意這9個新情況！

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給李詠治病的名醫終於站出來說真話了！和你息息相關

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“養”出癌細胞的9個字，有人每天都做！其中一個你完全想不到！千萬注意了！

17。“人睡三覺，命比紙薄！”醫生忠告：大部分人都不知道！

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猝死的第一元兇是它！每天早上5分鐘，遠離猝死，趕走一身病

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權威研究：主食吃得少，壽命長不了！這個人不吃主食，7年後竟然……

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身體好不好，看你走路的姿勢就知道！一定要小心

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“少吃一口，多活一天！”原來，身體裡的“毒”多是吃出來的

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夏天起床，千萬不能晚於這個時間！關乎你的全年健康！

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中老年做家務跟死亡率的關係，看完目瞪口呆！你別還不知道

24.

84歲鍾南山院士告訴你“體育鍛煉”有多重要

25.

免疫力是最好的醫生，用8個簡單的方法啟用它

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不想得老年痴呆，這五個吃飯習慣請立刻改掉！這三個手指動作馬上做起來！

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今天我才知道：身邊得有指望得上的人！一位老人的感悟卻感動了所有人！

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全球醫生公認的“最健康的一天”，聽說98%的人都做不到！

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人類正常體溫37℃已成歷史：體溫普遍降低意味著什麼？

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鍾南山：這5條“不生病的鐵律”，現在看還不晚！

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