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你有知識焦慮嗎?——《圓桌派第三季》觀感系列

我不太同意蔣方舟所說的,學校確實是學習系統知識最好的一個渠道和機構,不過知識付費也沒有到反知識的地步,至少它還是讓某些人有了一些緊迫感和改變自己的慾望,有些知識雖然是碎片化的,理解不全面不完整,但可能因為這些碎片知識會讓他們產生了學習的興趣...

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愛自己的十個方法

①停止自責:如我是一個笨人,我是一個沒有能力的人,我粗心,我愚蠢,我被人討厭,我沒用,等等②停止讓自己感到恐懼:一點小事情,想的很嚴重嚇自己,如孩子成績不好,就擔心他將來找不到好的工作,自己工作中出了差錯,就怕失業沒了收入等③耐心呵護自己④...

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