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脫‬離地面用力轉動身體▶我用雙腿脫‬離地面開始下杆，臀部和上半身用力向左轉動，感覺球杆被拉到完美擊球位置...

這意味著應該設定球位靠近站位中線，一如鐵桿向下擊球（上圖），甚至打起一點草痕...

如果能夠朝向右側揮杆，擊球時杆面就更有可能指向揮杆路徑左側，也就是呈關閉狀態，打出和右曲球相反方向的小左曲球...

紮實擊球提升開球成績‬許多業餘球友上杆一開始就彎曲右手臂，過早將球杆拉進目標線內側，縮小揮杆弧線，偏離正確下杆位置...

下面這個練習有助體會保持球杆在身體前方的感覺：擊球準備時將部分球衫布料夾在左臂之下（上圖）...

2、低飛起撲球►觸擊點偏杆面下方麥克菲解說：低飛起撲球會在彈跳兩、三次之後很快停住，擊球點必須偏杆面下方...

身體發力為主的球員在擊球準備時會更平衡或更靠右揮杆平面的影響球員計劃使用什麼樣的揮杆平面也會對左右體重的分配帶來影響...

肱骨內上髁肌肉起點處就可發生不同程度的撕裂，引起出血、水腫、粘連等炎症變化，炎症刺激神經末梢，人就會產生疼痛“網球肘”疼痛嚴重者夜不能眠，反覆損傷則出現區域性纖維增生，纖維疤痕卡壓區域性深筋膜穿過的皮神經而形成難治性的肘部疼痛，此時臨床需與...

開球儀式上特邀嘉賓為比賽開出綵球為了更好地為大家提供卓越的購車用車體驗，促進車主間的交流，讓大家能夠在繁忙之餘放鬆身心，與車友們一起感受高爾夫運動的非凡魅力，大昌行高爾夫俱樂部正式成立盡情揮杆，共享高球樂趣激烈角逐，展現颯爽英姿賓士車主高爾...

炎炎夏日好釣魚...