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立夏了,蒸米飯里加點藜麥,簡單易,做美味好吃身體無負擔

午餐的主食米飯,除了大米,還加了小米、藜麥,這三種食材沒有強烈的味道,蒸出來的米飯,帶著米類特有香味,金黃誘人食慾,粒粒分明,嚼起來沒有粗糙的感覺,在保證營養的同時還能減輕腸胃負擔,促進消化,即使出食雜糧飯,挑剔的小孩子也能欣然接受,搭配牛...

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想吃油條這麼做,只需半小時,一會炸1筐,蓬鬆酥脆,好吃又幹淨

想吃油條這麼做,只需半小時,一會炸1筐,蓬鬆酥脆,好吃又幹淨

油條,作為一個早餐品種,能夠得到全國大江南北老百姓大的喜愛,還是有它的獨到之處,有的人喜歡油條,但是又擔心外面的油條用的炸油不乾淨,自己做吧,很多方法,都要醒一夜面,太麻煩,雨媽今天教大家快速炸油條,從準備材料,到出鍋不到1小時,又香又酥,...

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