蛋在包粽子的過程中就會加入少量的鹽,而且通常會和入一些肉來增加口味,而一個鹹粽子所含有的熱量大概在400卡路里左右,相當於三碗米飯,對於身體脂肪堆積的影響更大,而且吃過鹹粽子會產生強烈的油膩感,也非常不利於身體消化,因為糯米本身就屬於一種不...
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