菜品耗時15分鐘：補充蛋白質，清淡美味~素材提供：君蓉美食名稱：多彩蘋果蝦主要食材：九節蝦乾、雞蛋、小鮮侶、紅蘿蔔、蘋果步驟：1、雞蛋加滴小鮮侶打散，放鹽，油攪拌均勻2、下鍋煎熟攪碎，盛出備用3、紅蘿蔔切小丁，豆仁洗乾淨後，一起下鍋，加滴小...
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