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健康的生活方式，才是成年人最高階的養生，臘八節，小寒天，這時候就要多吃一些溫補潤燥的食物了，比如多吃一些羊肉、鯽魚、豆腐、白菜、蘿蔔、芝麻、花生、核桃、杏仁、腰果、還有山藥、無花果等，可以多用京尚純陶瓷養生鍋熬煮八寶粥，還有燉煮黃芪生薑羊肉...

我們頻繁的記錄生活，熱氣騰騰的去生活，生活一定會把壓軸的好運留給你，所以才讓你經歷一丟丟亂糟糟的生活，萬般滋味皆是生活，長大，就是要對過去的自己有個交代，而我們喜歡的生活，就是人間煙火氣，人間煙火氣最珍貴了，有京尚純陶瓷養生鍋就是幸福的味道...

冬天太冷了，必須好好的給身體提供更多的營養和能量，加強我們身體的自護力，暖身的美食必須安排上了，這樣的冬天太適合養生了，外面寒風呼嘯，家裡溫暖如春，再來一鍋美食簡直不要太幸福了，粉粉糯糯的板栗和花生，再加上排骨用京尚純陶瓷養生鍋熬煮出來的湯...

能讓疲憊的身心打起精神的大概就唯有美食了，而人生最大的快樂，莫不過就是每天回家之後，能吃上一頓美味豐盛的家常菜了，這是家的味道，愛的味道，家常版的小炒牛肉，用京尚純陶瓷養生鍋做法簡單，新鮮不柴，好吃又下飯，唇齒留香...