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你會發現，站在巨人的肩膀上看世界或許我們可以敬佩這樣的人，因為不是每一個自力更生的歲月可以去承受世間的災難，也不是每一次機會可以成就一生...

“動作不變，只需要改變重量就行了”傑夫教練告訴我們我們需要為此準備兩隻啞鈴一隻輕的、一隻重的如果想要中束最快速度增長輕重量和大重量都得做輕重量訓練的目的就是為了讓我們儘可能多的做高質量的動作你可以大膽地延長動作時間意念集中在用中束舉起重量上...

謙卑是成功人生的底色《塔木德》中有這樣一句話：“要以對待上帝一樣謙卑的態度去對待你身邊的人...

人，如果想有所突破，那麼，懂得借力就顯得尤為重要...

很大程度上講，學習力是一個人成事的根基，能持續學習的人，不管做什麼事情，都有很大的機率獲得成功，反之亦然...

”【做人心得】總結四個字，“卡”“斌”“引”“尖”...

女戰士想要借力打力，搗毀敵人指揮部，竟看中了武裝直升機...

top3：捷德奧特曼：捷德奧特曼，人稱宇宙孝子，曾因殺父祭天而一戰成名，曾跟初代，貝利亞，雷歐，賽文，希卡利，高斯，奧特之父，賽羅，奧特之王都借過力，等等，奧父奧王，這質量好到爆有木有，借力人數九人，雖然人數歐布銀河多，但質量卻是最高的...

在感情中想要得到男人的心，就要討好他的父母，在他的父母面前好好表現自己，爭取留下好印象，若是他的父母認可你，覺得你善良體貼，定會在他面前說你的好話...