女人的身體消耗太多,為雞零狗碎的事情操勞,不抽時間加以放空,很可能會造成無法挽回的後果,倒不如,讓身體好好休息,好好享受生活的美好...
Read more釋出於:2022-07-09in情感
每天堅持5分鐘,可能疾病能減少,你值得擁有
我們確實是不建議久坐的,特別是辦公室 裡面如果坐久了就會腰疼,肩膀疼,但是我們發現,在寺廟裡面的師父,能夠坐一天,靜坐著,這正是我們需要學習的地方,不知道你們有沒有注意到,寺院的師父們並不像我們在辦公室那樣坐的,他們是盤腿坐的,我們也可以試...
Read more釋出於:2022-01-01in情感