這3種牛奶堪稱“牛奶中的地溝油”,沒營養還貴,父母還讓娃多喝些
從小爸爸媽媽就告訴我們要多喝牛奶,能長高,對身體好。
而牛奶一直以來都是人們最喜愛的天然飲品,有著
“白色血液”
的美稱。它的營養以及作用,是非常之多的。尤其是在身高的助長方面,會有一定的促進作用。
但我們必須清楚,並不是每一種牛奶都適合孩子,現在市面上出現了很多號稱牛奶的飲品,由於口感不錯,受到了不少家長和小朋友的歡迎。
這些牛奶
對孩子的成長並沒有任何好處
,反而還會給孩子帶來一些不利的影響,阻礙孩子的正常發育。
老周的孩子今年剛上一年級,平時乖巧聽話,是一家人的開心果,總會逗得爺爺奶奶合不攏嘴。
由於老周夫妻二人工作都很忙的原因,早上沒有時間給孩子做飯,送孩子上學完了就要趕著去公司了,所以平時孩子很難吃上一份
營養充分的美味早餐
。
正常情況下,老周總是會在樓下的早餐店給孩子買些
包子油條
吃。而且為了滿足孩子的營養需求,老周還給孩子買了各種各樣的牛奶,每天早上都讓孩子喝一包,這幾乎就是孩子每天吃的早餐了。
可是時間眨眼過去了半年多,老周的孩子不僅沒有身體越來越強壯,甚至還個
子矮小,非常瘦弱,
看起來好像有一點兒營養不良,老周也十分的著急。
等到週末小李休假的時候,帶著孩子去醫院找醫生看看,醫生告訴老周要多給孩子喝奶,他不由得有些納悶,
孩子每天早上都會喝早餐奶,難道這還不夠嗎?
昨晚全面的檢查以後才發現,孩子的身體缺少了不少成長所需的
微量元素
,而罪魁禍首竟然是自己給孩子買來補充營養的牛奶。
原來老周給孩子買的
“早餐奶”,
並沒有什麼營養,不僅對孩子的成長沒有幫助,甚至還會影響孩子的身體健康。老周還讓孩子每天都要多喝。
市場上的這三種奶,其實都是假牛奶,堪稱牛奶中的地溝油。
它們的價格貴,還沒有營養,可很多父母還在買給孩子喝。
這3種牛奶堪稱牛奶中的地溝油:
1、早餐奶
走進各大超市,都能夠看到早餐奶的身影,不僅包裝各式各樣,口味也會有很多種,為孩子家長提供了多種可選擇性。
除了大部分都是麥香味之外,也會有一些草莓之類的口味。父母不知道的是,這些口味都是由新增劑新增而成,孩子肯定是不能長期食用的。
而事實上,早餐奶並不是真正意義上的牛奶,
它只是一種飲料,並不能取代牛奶。
所以孩子即便喝了再多的早餐奶,也無法獲得牛奶裡含有的營養成分,自然會使他們的身體變得越來越弱。
2、優酸乳
說起優酸乳,大家想到的就是“酸酸甜甜就是我”那句廣告詞,確實優酸乳經常會請
明星代言,
廣告打了不少,人們自然認為它是值得信賴的。
優酸乳也憑著它酸甜的口感獲得很多孩子的喜愛,畢竟和大部分的牛奶口感不同,喝上去會更加好喝。
但是酸酸乳只能稱之為乳品飲料,它並不是牛奶,而只是飲品,可想而知並沒有太大的營養價值。
不僅如此,優酸乳裡面含有
大量的糖分和新增劑
,這就是它為什麼喝起來口感不錯的原因。
如果孩子只是
偶爾喝喝,影響並不大
,但是如果每天都喝,可想而知對孩子的身體是非常不利的。
3、復原乳
復原乳飲品不少家長也非常喜歡去喝。因為它的味道非常好,有濃郁的奶香味,喝起來口味醇香。
但其實這種飲品,其實就相當於套了個牛奶的外衣,香醇的口感都是一些色素等調配出來的,因此,甜度比較高。但是對孩子的牙齒,對孩子的身體都沒有好處。
因此,父母一定要儘可能讓孩子少喝。這類飲品沒營養,價錢也高。
所以為了孩子的身體健康,請給他們喝正規的牛奶,萬萬不能盲目的給孩子喝牛奶,因為不是所有的
“牛奶”
都有營養,都能對孩子的
健康成長起到積極的意義
。
條件允許的情況下,家長們還是應該儘量採用健康科學的飲食方法來幫助孩子補充營養。
中國營養學會理事、營養學專家範志紅在釋出會上表示:“牛奶發酵之後,產生了乳酸及有益的菌群,有利於保持腸道的健康。腸道不僅是重要的消化器官,也是重要的免疫器官,
因此每天喝點酸奶
,
很有必要。
”
如果家長們想要給孩子喝奶來補充營養,最好選擇一些超市裡常見的大品牌,像是全國排的上名的
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就很不錯。
這個君樂寶芝士酸奶“漲芝士啦”是在我家最受歡迎的。
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酸奶其實作用特別的多,可以幫助我們腸胃消化和促進腸胃蠕動,可以增加我們所需的營養,早上的時候或者是晚上吃完晚飯我們就可以喝一袋酸奶。這款酸奶大人小孩都能喝。
君樂寶集團總裁曾說:“改善國人膳食結構,
讓更營養、更健康、更美味
的食品出現在消費者的餐桌上,是我們的使命與責任。”所以我也是十分的信賴。
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好喝的酸奶 好喝到停不下來。
女兒非常喜歡,不錯的酸奶,芝士味濃濃的。
這款酸奶個人覺得超好喝,芝士味濃價錢也便宜值得購買。
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