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老少皆宜的時間管理工具,幫你擺脫手機“支配”

平時閒來無事,你最喜歡使用的是哪個App?聊微信、刷抖音、還是看頭條?

有時候手頭上總有些事情要做,想著先刷刷手機或者看著電視劇打發一下時間。說好只看一個小時,結果卻是沒完沒了地刷小影片,抱著手機不願再放下,時間越來越長。結果就把原本要做的事情給忽略了。

老少皆宜的時間管理工具,幫你擺脫手機“支配”

當我們看影片、玩遊戲或做其他事情的時候,沒有人監督和提醒,我們經常會忘記時間和手頭要做的事情,時間就在不知不覺中流逝,那麼我們怎麼擺脫長時間看手機的“支配”?

其實,三星手機自帶“應用程式定時器”,這是一個能幫你“控制時間”的應用計時工具,非常實用,它可以設定使用者使用每一款應用的時長,當使用時間即將超過設定時間後,它會及時提醒使用者並關閉手機,讓使用者放下手機,完成需要做的事情,能夠有效幫助你管理、控制時間。

那麼如何使用“應用程式定時器”呢?

老少皆宜的時間管理工具,幫你擺脫手機“支配”

操作步驟:進入設定,選擇“數字健康”,開啟“應用程式定時器”,根據個人需要定製應用程式所需的時間。時間一到,手機就會發出提示音!達到時間了,然後會將應用關閉,桌面圖示將會變暗並且無法繼續使用。

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另外,應用程式定時器也是非常適合家長使用的,不用擔心孩子過度遊戲,能更好的監督他的遊戲時間。

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