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想要一個健康的寶寶,建議做好下面這些事(建議收藏)

一、年齡篇

想要一個健康聰明的寶寶,最好是在最佳的生育年齡段進行生育,研究表明,父母的年齡過大或者過小,都會給孩子帶來不良的影響,一般來說女生的生育年齡在25歲和30歲之間為最佳,男性為30歲和35歲之間。當然有些時候女生可能會由於各種原因,比如說發展事業、心裡上還沒準備好要寶寶、沒碰見心儀的物件、職業發展正處於上升期、等等導致錯過了這個最佳生育年齡,超過了30歲,目前晚婚晚育也比較常見,當然也不要過分擔心,孕前做好檢查,孕中做好護理、定期產檢就可以了。

二、生育寶寶的最佳月份

一般來說4-6月是寶寶比較好的出生月份,樓主的寶寶是四月份出生的,東北這邊四月份天氣不是很冷也不是很熱,有利於母乳餵養,且對於產婦產褥期的度過有利,因為寶媽在月子期間不能吹風,一般室內儘量不開窗,當然空調儘量也不要開。另外這個季節有豐富的瓜果蔬菜,能夠為媽媽提供充足的營養,媽媽的營養上去了,奶水自然就充足了。

三、最佳備孕月份

在每年7-9月是懷孕最好的時間段,這個時間段天氣涼爽且避開寒冬和酷暑,畢竟東北的冬天是很冷的,有些地區冬天最低氣溫能達到零下40℃,在這個時間段睡眠和食慾都是很好的,這個時候懷孕對於孕婦和胎兒發育都是有利的。幾個月過後,天氣轉冷室內的活動稍許增加,並且有研究表明,孕期經過冬天的孩子,抵抗力比較強。

四、

本文中提到的一些資料,均為建議,並不絕對,大家參考即可。

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