血液微迴圈不暢，血液血清中的酪氨酸酶活性就會減少或者喪失，導致黑素細胞生成不足，從而引發白癜風的發生於擴散。那麼

，白癜風患者該怎麼改善血液迴圈呢?

不要久坐

長時間久坐是血液迴圈不暢的主要原因之一。患者坐著不動一段時間後，常常感到腿麻腳麻，有時候腳腕還會腫脹起來。這是因為久坐之後，血液流動得更加緩慢，腿部的血液迴圈受影響最大。

如何改善？

每隔一段時間起來走走，去倒杯水或上個廁所；

實在不想動的，在原地按摩全身，敲敲打打僵硬的腿部肌肉。

改善營養攝入

營養攝入不當或者營養不良是造成血液迴圈差的最常見原因。如果患兒營養不良很容易看出來，具體表現為：體重低於同齡人，身形消瘦矮小，生長緩慢，體弱多病，皮下水腫。

如何改善？

合理搭配飲食，應當攝入魚肉蛋，多吃一些含有維生素和礦物質的新鮮蔬菜和水果；

糾正不良飲食習慣，定時飲食，禁止用零食替代三餐。

加強運動

運動是促進血液迴圈最有效的方式，如果平常不愛運動，血液迴圈也會變得很差。白癜風容易發生同形反應，運動時要注意保護面板。

如何改善？

平時最好做有氧運動，不要劇烈運動；

運動時建議多穿寬鬆舒適的衣服，儘量選擇純棉、天然纖維材質的衣服；

推薦運動：快走

中醫療法-促進血液迴圈

1、白癜風治療

臍部，中醫稱它為神闕穴，是腹壁最薄的地方，沒有皮下脂肪，但血管豐富，最利於藥物的滲透和吸收，可以有效避免藥物治療對身體的傷害，迅速作用於人體，無損傷，從而進一步幫助疾病康復。

2、藥離子滲透

透過藥物的熱輻射作用，使患部血管擴張，血液迴圈改善。藥物經燻蒸作用於肌體後，其揮發性成分經面板吸收，區域性可保持較高的濃度，能長時間發揮作用，對改善血管的通透性和血液迴圈，加快代謝產物排洩，促進炎性致痛因子吸收，提高機體防禦及免疫能力、促進功能恢復具有積極的作用。