小孩有一個生理特點——
脾常虛
。
也就是說，孩子的脾臟，沒有大人那麼健全，一旦飲食過多，就容易產生食積。
食積後，孩子就不想吃飯、挑食、厭食，慢慢還會經常感冒、多病，身體抵抗力下降。如果你看看孩子的舌苔，一般都比較白膩。
所以，要想把孩子胃口開啟，就需要健脾。
如果
孩子脾胃一直很虛弱，就會慢慢形成一種病——疳積
。疳積的孩子，胃口差，形體消瘦、容易厭食、腹瀉、腹脹，整個消化系統都很差。
怎麼治療這種情況呢？
今天我推薦一個非常好用的
健脾神藥——啟脾丸
。
啟脾丸，就是把胃口開啟，讓人吃飯香香。
啟脾丸成分如下：
人參、白朮、茯苓、甘草、陳皮、蓮子、山藥、六神曲、炒山楂、澤瀉、炒麥芽。
這些藥，有健脾、消食的作用。
1.人參
人參，是最強的補氣藥，幾乎可以
補全身五臟之氣
，包括脾氣。
脾主運化，負責消化食物並且傳輸營養。脾氣強大了，食物消化才快，營養傳輸才便捷，積食就會被消化掉。同時，孩子處理食物的能力也會增強。
2.然後是白朮
白朮也是健脾益氣之藥。張錫純說，白朮液濃味甘，專補脾氣。古人說，脾主磨，脾氣強大了，磨化食物（消化）的作用才會變強。
白朮除了能夠健脾益氣，還有除溼的功能。
脾虛了之後，就容易生溼，白朮順帶可以把溼邪祛除。
3.然後是茯苓
茯苓也是健脾利溼的，它健脾益氣作用不如白朮，但是它利溼作用比白朮強。這樣，就可以
增加除溼的功能
。
溼氣容易困脾，用白朮把溼邪祛除了，脾氣就恢復健運了。
4.然後是甘草
甘草是甜味的，甜可以補脾。所以，少量的甘草，有增益脾氣的作用，可以
促進脾的消化功能
。
人參、白朮、茯苓、甘草味藥，其實就是大名鼎鼎的補氣健脾第一方——四君子湯。
四君子湯再加上裡面的陳皮，就是更著名的——異功散。
5.陳皮
為啥要加上陳皮呢？我們知道，陳皮就是橘子皮，它裡面有一種回覆有，可以微微促進胃腸道蠕動，這樣就能促進食物消化，起到一種
健胃行氣
的作用。氣機活動了，食物就不會積存在裡面了。
所以，異功散是非常好的健脾之藥。
到這裡，還沒完事，這個方子裡還有兩味健脾的藥物——山藥和蓮子。
6.山藥
山藥，以鐵棍山藥為佳，這種東西既可以當藥物，又可以當食物，是藥食同源的東西。
山藥有三補，
補脾、補肺、補腎
。它透過補脾，可以增強上述藥物健脾的功效。
而且，從味道上來說，山藥糯糯的，就算打成山藥糊糊，放在粥裡吃也可以起到健脾的作用。
7.補脾的還有蓮子。
蓮子，就是蓮藕的種子。蓮子也是甜甜糯糯的，它
可以補脾，也可以補腎
。
脾虛腹瀉、厭食的孩子，用蓮子健脾，就可以增進食慾，止住腹瀉，著名的止瀉方子參苓白朮散裡面，就有蓮子的身影。
以上，就是健脾的藥物，脾氣強大了，消化食物的能力就增強了。這是治本的方法。
除了治本的藥物，這個方子還有很多直接化溼的藥物，比如六神曲、炒麥芽、炒山楂。
8.炒山楂
炒山楂，就是炒制的山楂。山楂有
消化肉食
的特效。如果吃肉吃多了，積存在胃中不消化，就會造成胃脹、打嗝。
用山楂就可以把這些肉給消化掉。古人在燉肉的時候，習慣放幾粒山楂，這樣燉出來的肉很爛，方便消化。
9.炒麥芽
炒麥芽是消化麵食的
。我們知道，麥芽就是小麥發的芽，它裡面含有一種澱粉酶，這種酶有消化澱粉的作用。
平時吃的小麥、大米、玉米、麵條都是澱粉為主，用上炒麥芽，就可以促進麵食的消化。
10.能夠化食的還有一個六神曲。
六神曲，是澱粉配上一些藥物，經過發酵而成的，發酵後的六神曲裡有很多酶，這些酶也能促進食物分解，主要也是
消化麵食
的。
一個化肉，兩個化面，這樣就能徹底促進食物消化。
健脾的一組藥透過補脾，增強身體處理食物的能力；化食的一組藥，透過一些酶類促進食物的分解，可以說標本兼治。
11.最後，這個方子裡還有一味澤瀉。
澤瀉，是一味
利水祛溼
的藥物，可以把體內的水溼從小便排出去，類似上面所說的茯苓。
為什麼要祛溼呢？因為脾主運化水溼，脾氣一虛，水溼就會停聚，造成體內溼邪過多。
溼邪聚集在胃腸中，就會造成腹瀉，很多脾胃不好的人，不但厭食、腹脹，還容易腹瀉，就得用澤瀉、茯苓之類的藥物來去去溼。
以上就是啟脾丸的所有成分。
脾胃虛弱、經常積食，厭食、疳積、腹瀉的人可以吃一段時間，把脾胃強壯起來。脾胃是後天之本，氣血生化之源，脾胃好了，身體才會強健。
需要說明的是，
這個藥裡面含有人參，孩子在吃的時候，用半個月就可以了，如果長期使用，有可能導致性早熟
，這一點，父母必須注意，當然短期內使用是沒問題的。
最後祝願孩子們都能茁壯成長。