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羽扇清風

什麼才是最痛苦的？大概是心力交瘁、又無法改變現狀，充滿不甘又無可奈何。

人到中年，唯心獨醉，煩心的事一籮筐，開心的事屈指可數。

這時候，學會節制、減少透支就顯得尤其重要。

一、不要透支感情

愛得太滿，註定是一場災難。不是所有的奮不顧身，都能得到對方的傾心以付。

轟轟烈烈、飛蛾撲火，有時不可取，因為你容易陷得太深，迷失自己，把自己放得太低。

一味取悅別人，不會讓對方珍惜你的愛，低到塵土裡的愛，只是顧影自憐的獨角戲，終究是一場空。

感情不是用之不竭的，遲早一天會耗盡，要省點花，留給對的人，留點給自己。

你最應該取悅的不是別人，是自己。

二、不要透支時間

隨著短影片和遊戲的流行，消遣時間的玩法變得五花八門、令人應接不暇。玩的時候挺愉快，玩得多了就會感到空虛，躺平不見的就是快樂星球。

玩肯定玩，但生活中只有玩，反而變得心理負擔。

聰明的人，都懂得做出點事情來，體驗成事的快樂。有個概念叫最小可行性產品，意思是你可以獨立完成的拿得出手的作品，可以是一幅畫、一篇短文、一段程式碼、演奏的一首曲子等等，甚至可以是一段遊戲解說。

完成一件再小的作品，也是滿滿的成就感。

淺層次的快樂是感官刺激的快樂，深層次的快樂是創造的快樂、合理利用時間來成事的快樂。

理解這一點，就可以理解韋神沉迷數學世界的智力快樂。

我們作為普通人肯定達不到他那種高度，卻可以設法在平淡的生活中放入時光的禮物。

三、不要透支健康

沒什麼值得你以命相拼，到了一定年紀，就深有體會。無論經濟基礎如何重要，身體才是第一位的，沒必要給自己過大的壓力，修煉強大的內心、保持心理彈性就是秘訣所在。

仔細想想，人心不足蛇吞象，如果緊盯著自己的慾望，你永遠都不可能快樂，感恩擁有的，就是成熟的態度。

得到的都是僥倖，失去的都是人生。再好的房子、車子也比不上陪伴家人的小確幸，也比不上好身體、好睡眠的踏實自在，是為知足常樂。

四、不要透支人品

都說借錢見人品，借錢是關係的照妖鏡。多少人因為欠錢不還、失信於人，失去了多年的好友，又可惜又可惡。畢竟茫茫人海，找到能聊的伴太難。利益當前，還是得守好是非觀念，有所為而有所不為。

每個人都有自己的至暗時刻、都有自己的難關，別人願意幫你是情分不是本分，除了好好感謝外，還得及時還錢，如果暫時還不起，起碼也得制定計劃、說明情況，讓人看到你的承諾和誠意。

有借有還，再借不難，流動的是錢，交的是心。

很喜歡一句話：

“人與人之間的關係，就像是銀行儲蓄。你若是真心以待就是補充收入，你若虛偽算計就是增加開支。

從來沒有什麼世風日下、人心不古，只有善良回報善良，人品呼應人品。

說一千道一萬，人活到極致，要懂得節制，願你我收支有度，永遠不過透支的生活。