文/唐若

唐若心學原創作品，違者必究

在生活中，如果我們想要讓自己的內心變得更為強大，請記住學會把心量開啟，當你把心量開啟的時候，你的內心才會變得更為強大。

衡量一個人強大與否是內在的心量，當你內在的心量越來越大的時候，你越能明白事情的事實和真相，從而從狹隘中走出來，自然你的內心就會強大。

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內在的心量越大，越能夠化解煩惱

在人生成長的過程中，你會發現，很多人都喜歡抱怨，更喜歡逢人就講述自己的煩惱。

人的煩惱本質上是我們內在的感恩心沒有起來，所以我們才會煩惱。我們總是盯著自己沒有的，卻看不到自己所擁有的，這是我們內在匱乏的根本原因。

而內在心量的開啟就是用更寬廣的視角來看待自己的煩惱，用更高的意識來審視自己的煩惱，當我們養成了廣視角，高意識來審視自己的人生煩惱的時候，你會發現， 很多煩惱也許並沒有我們想象中的那麼大。

人很容易因為生活的焦慮和壓力，讓我們缺乏真正的遠見和洞察力，也因為對未來了解不夠清晰，所以才會迷茫和不安，這些焦慮和不安，很容易因為當前的困境，就無法完全看到希望， 所以才會讓自己無比的焦慮和壓抑。

而真正的成長來自我們開啟自己的心量，看到成長的本質，和世界發展的普世規律，當你能夠從新的視角來審視自己的人生時候，我們的內在就會變得無比的強大。

真正的強大是懂得從系統的高處看到生命所發生的一切，我們才能從小我的煩惱中出來。

比如很多人在原生家庭所受的苦，我們認為父母對我們傷害太大，我們變得怨恨父母，甚至和父母不相往來。

如果我們開啟心量，從父母的原生家庭去審視父母的成長環境，或許就會懂得父母也是苦難的承受者，他們對我們的傷害只是基於過於代際模式。

我們活在自己的小世界中，是無法真正看到父母的，而開啟心量能讓我們重新看到事情的發生，從而內心放下怨恨，做出自我的持續成長和進步。