許多人有一個感受，現在的人們越來越注意健康和養生了。其實這也是因為我們的生活條件越來越好，誰生病了會不想治好呢？以前許多人不重視健康，只不過迫於無奈的生活現實罷了。在大家生活有餘力的時候，我們對於健康的關注就與日俱增。

但是一些老一輩的人，腦袋還不能立刻撞過來彎，患了病還想拖著，一些不利於健康的生活習慣也還保留著。子女看到了這些心裡也很著急，有的人嘗試著勸過父母，但部分老人也非常固執，依舊我行我素，這應該怎麼辦呢？

一些子女表示父母的生活方式很粗糙，長期飲酒，吃飯也特別油膩，不懂得營養均衡，也不怎麼鍛鍊身體。本身就血壓異常，還經常去飯店、點外賣，都是地溝油，點的菜也都大魚大肉。及時身體難受了也不改，血壓一高就大把吃西藥。很多高血壓的人到最後不是出事在高血壓上，而是常年吃降壓藥把肝腎吃壞了，這樣作為子女能不心急嗎？

許多人將養生健康的道理給父母講過許多遍了，告訴他們均衡飲食，做菜少放油，多吃瘦肉少吃肥肉，少喝大酒，多鍛鍊等等。可是父母就是不聽，還說大人的事兒孩子少操心，管好自己就行了。給他們講高血壓和心腦血管病之間的發病原理、如何保養等，還被嫌棄磨嘰。感覺自己與父母身份倒轉，自己像是囉嗦的老媽子，父母反倒是頑皮不聽話的孩子，這可怎麼辦？

不知道多少人有類似的經歷，勸父母到醫院看病，都有可能演變成一場家庭吵架。其實父母聽不進子女的話這種情況很普遍，他們潛意識裡子女的話就是小孩子玩笑。如果一個人的生活經驗實行了大半輩子，那麼讓他改變就是非常困難的。其實有時候採取“恐嚇”的方法效果還更好，給父母講不注意健康危害嚴重的事例、看相關影片，反而更容易讓父母重視。

還有一個辦法就是多關注，多開導，先解決心理問題。勸導要循序漸進，有空多關注他們，要有耐心，記住愛是恆久忍耐，愛是永無止境！一些子女是很關心父母健康，但是手法太急躁了，儘量使用他們能夠接受的方式勸導，不要覺得煩躁，最終總是能夠見效的。