2020年1月1日，扮演《巴啦啦小魔仙》中美琪一角的孫僑潞因心梗去世。

網上一片譁然，畢竟她才25歲，人生剛剛開啟。

孫橋潞5歲就登上了舞臺，10歲獲得了“東方少年形象大使”的稱號（2004年）

12歲為《福娃奧運漫遊記》配音，13歲扮演了《巴拉拉小魔仙》中的美琪（2007年）。

她每天最早起來化妝，也因為這個角色被大眾所熟知。

14歲出演《雜技小精靈》（2008年），13年備考藝考。

每天只睡4，5個小時，暴瘦到78斤。

14年離開北京，前去紐約，學習導演專業。

15年重回熒幕，錄製《星星學院》。

17年，《巴拉拉小魔仙》10週年聚會，她留言，每個人都在為自己的夢想而努力。

18年，開始和朋友一起創業，她奔波於北京，長春，三亞，廣州等數個城市之間。

她稱自己是一個超人，不敢歇息，拼盡全力，卻依舊焦慮。

2020年，她說自己懂得了感恩，更加知道了自己是誰，可是天災人禍！

訊息出來後，網友惋惜，懷念，可也不僅開始害怕。

不僅僅是孫僑潞，近年來，年輕人因心梗去世的新聞數不勝數。

年輕人本來有大把時光，有光明前途，為何心梗會纏上自己？

心肌梗死的高危人群主要有高脂血症、糖尿病、高血壓患者和嚴重酗酒、抽菸的人，其中年齡超過45歲者尤其要注意。

但普通人群也應預防，注意避免過度勞累、高度緊張、暴飲暴食、寒冷刺激等。

很顯然，當代年輕人吸菸酗酒，以及不正常的作息時間會讓心梗纏上年輕人。

如今這個社會是販賣焦慮的社會，更是機遇超出尋常的時代。

01年輕人的成就更容易被看到，也更容易被模仿

17歲少女靠影片月入百萬，追星不花家裡錢，經濟獨立，自由自在，我們羨慕。

李子柒，papai醬抓住微博紅利，迅速成為重量級博主。

費啟祥，馮提莫實現從網紅跨入娛樂圈等等。

每每看到這些，我們如何不想，我們也能在這個流量風口創造奇蹟。

畢竟，有大佬說，在風口，豬都能飛起來。

這個時代，各種社交媒體提供了太多成本較低的成功途徑，引人心動。

02販賣焦慮

你的朋友圈或者微信公眾號，有沒有這樣的文章，“她已經靠副業月入百萬，你卻還在為省錢焦頭爛額”。

或者這樣的文章，“在這個時代，斜槓青年成為主流，沒有副業你的未來就沒有保障。”

通常這類文章下都是自媒體培訓，抖音培訓，淘寶培訓，配音，理財等等一系列培訓班的連結。

其實，當你對這個標題感興趣時，你已經落入了商家編織的焦慮陷阱。

畢竟，這是個崇尚出名要趁早的時代，崇尚用健康換取成就的年代。

大晨不批評任何人努力賺錢，但大晨譴責無良商家和媒體，他們共同營造了緊張，焦慮的氛圍。

03不良作息

年輕人熬夜，過度勞累，卻不以為然，認為自己還年輕，還能抗。

但一件一件的悲劇警醒難道還不夠嗎？

年輕人，情珍惜自己的身體，學會思考！