冷凍的母乳解凍後能不能給孩子喝？

關於冷凍母乳讓我想起妹妹很小的時候，那個時候家裡條件不富裕，媽媽剛生下妹妹就被隔壁的奶奶跑著孫子找奶吃。看著瘦小的孩子媽媽愣是把飽飽的奶餵給了鄰家的孩子。妹妹啥都不知道，一出生就被鄰家的嫂子餵了兩根麵條。至今鄰居開玩笑還說妹妹胃口好，啥都吃，好養。

漸漸懂得多了，才知道六天之內的奶是比較金貴，媽媽那時候傻什麼都不懂。隨著科學知識的普及越來越多的媽媽們意識到母乳的重要性。但凡事沒有兩全其美，對於職場媽媽來說，工作照顧孩子本身就是挑戰，兼顧到母乳餵養更是難上加難。

好在的科學發達，透過研究人員的對比和比較發現儲存6個月以內的母乳營養及免疫因子大部分被儲存了下來，營養活性基本穩定。這項研究也說明，冷凍和冷藏的母乳可以讓寶寶食用。

但母乳也有壽命，也有可能被幹擾，必須在滿足條件的情況下才能食用。

初乳和成熟乳儲存方式

初乳和成熟乳營養價值不同。初乳中免疫因子含量豐富，蛋白質和脂肪所佔比例較小。所謂初乳就是6天以內的母乳，乳汁微黃，黏稠，含有大量的免疫因子。如果初乳比較多的寶媽建議儲存下來一部分。

初乳儲存簡單，時間短，量小，不需要冷凍，只需要冷藏即可。一般在28度的室溫下初乳可以儲存12小時，溫度越低儲存的時間越長。但冷藏一般建議一週內使食用。

成熟乳和初乳營養價值有所不同，成熟乳中蛋白質及脂肪含量豐富，免疫因子含量減少。食用成熟乳是一個比較漫長的過程，上班的媽媽這個階段要為孩子備奶。但背奶不能盲目，要科學。經常看網上有些媽媽拉開冰箱，一大開盒的奶。其實為寶寶備奶並不是越多越好，媽媽要根據實際情況。

上班族媽媽

對於經常上班又不出差的媽媽備奶就相對簡單，媽媽每天為寶寶備足一整天的奶，或是備夠最近幾天的奶，以防止時間緊迫沒時間備奶。在奶水儲藏上完全沒有必要冷凍，直接冷藏在0-4度的冷藏箱即可。這樣在溫熱時也比較方便，奶水新鮮容易吸收。

長期出差的寶媽

對於長期出差的寶媽背奶任務比較艱鉅，但寶媽不需要備足幾個月的奶量，而是根據平時的活動計劃備一個時間段就可以。相比儲藏的母乳新鮮的奶口感更好。

一般母乳儲藏在-20度的冰箱裡可以儲存6個月左右，但不能大於6個月。在解凍時媽媽們要注意這幾點：

母乳要常溫下解凍或是涼水中解凍，以避免熱水破壞母乳營養成分.

解凍的母乳不需要煮沸，而是在熱水中溫熱，一般母乳食用溫度在40度左右.

沒有食用完的母乳要丟棄，不能再次冷凍.

注意檢查母乳的容器及母乳袋是否破損，以免汙染母乳引起寶寶不適.

冷凍奶要標上日期,以方便食用.

剛剛有網友詢問給外孫喝冷凍的母乳出現了腹瀉的情況。老人說閨女需要上班，她就把母乳冷凍在冰箱，可孩子像是對冷凍的奶有反應，正常的吃母乳寶寶大便正常，可每次喝了冷凍的奶就腹瀉。像這種情況下首先要看溫奶的方式及加熱的溫度，如果可以這些都沒有問題，那就是寶寶對冷凍奶不適應，不建議再食用冷凍奶。

冷凍的母乳解凍後可以給孩子喝，但要看解凍的方式及儲藏的時間。但並不是所有孩子都適用。所以能不能存奶要根據孩子的情況。雖然研究認為儲存奶食用6個月儲存期營養價值完好，但建議寶媽們把時間縮短在三個月內。新鮮的奶才是第一選擇，備奶是沒有辦法的辦法。