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人過五十,修靜氣,是最好的養生

寫最暖心的文字,治

愈孤寂的心,關注我,溫暖你。

人過五十,修靜氣,是最好的養生

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《大學》中有這樣一句話:“靜而後能安,安而後能慮,慮而後能得。”

靜,才能夠迴歸生活最原本的味道。

靜氣,是褪去心中的浮躁,看清事情的本質。心有靜氣,遇事能從容淡定,方可笑到最後。

人這一輩子,除了生死,其它的都是小事一樁。

古語有言:“每臨大事有靜氣,不信今時無古賢。”

所謂靜氣,是我們的心靈能夠安靜下來。一個人,只有保持內心的安靜,遇事才能有正確應對的方式。

小時候夢想有個書店,擁有

不完的書,在屋子裡徜徉書海。可是成年後,忙於工作,偶爾忙裡偷閒,

有大把的電子書籍讓你看,卻找不到那種寧靜的味道。

時間讓人成長,歲月使人成熟。

人過五十,能獨處,養靜氣,方能於風雨人生中,活出精彩和境界。

人過五十,修靜氣,是最好的養生

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《昭徳新編》有言:“水靜極則形象明,心靜極則智慧生。”

心靜則清,心清則明,當我們的心靜下來,一切就會豁然開朗。浮躁的社會,心靜者勝出。

心靜是一種堅持,一種堅守,更是一種堅定。

人生說到底,最重要的能力是平靜啊,而平靜來自於強大的內心。

心靜,是一種厚積薄發的精神氣度。心中無所欲,無喜亦無悲,平淡的冷看世界,是一種靜。

《管子》中講:“是故有道之君,其處也若無知、其應物也若偶之,靜因之道也”。保持內心虛靜,才能正確認識客觀事物。

胸懷靜氣——才能不為進退滋擾,寵辱泰然不驚,

淡泊方見花開花落,寧靜才知雲捲雲舒。

在這個嘈雜的世界,只有安靜的靈魂才能生自在平和。

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諸葛亮在《誡子書》中寫道:“

夫君子之行,靜以修身,儉以養德。

一個人須恬淡寡欲方可有明確的志向,須寂寞清靜才能達到深遠的境界。

心有靜氣者,任外界驚濤駭浪,不改內心的波瀾不驚。心靜下來,生命才會呈現最美的姿態。

人生會遭遇許多難以解決的艱難,如果能靜下心來處理,事情也會變得簡單。

慢下來、靜下來,反省自己,才能總結經驗。心慌意亂,心浮氣躁,穩不住陣腳,那會一事無成。

經歷的事情越多,內心越平靜。對人生而言,學會靜,是一筆寶貴的財富。

靜氣,是一種境界和大智慧。心有靜氣的人,上善若水,養大了格局,也積攢了福氣。正所謂“不是幡動,不是風動,仁者心動”。

人過五十,修靜氣,是最好的養生

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朱熹說:“心不定則內必紛擾。”

心若不靜,我們的煩惱也就不請自來。而安定寧靜的內心,卻可以幫我們穩住心神,以平和的心態面對時間紛紛擾擾。

如今的社會,心煩意亂者有之,神不守舍者有之。一個人,深藏靜氣,方能看到繁複後的清簡。能夠存三分靜氣在心中,不被輕易影響自己的情緒,是一個人最頂級的情商。

人生的很多煩惱,來自內心的浮躁。

有了靜氣,所以,才會內心淡然。

人過五十,養靜氣,是最好的養生。

古人說:“心靜則神悅,神悅則福生。”

浩然處世,靜氣養身。人有靜氣,才有福氣,心有多靜,福氣才有多深。

凌小麥,

一個喜歡文字的姑娘,很高興能在我的文字裡與你相遇,願用最溫情的筆觸,陪你把生活過成詩。

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