肌體的活躍需要釋放，就像是一個水壩，蓄滿了水，就需要放水。

水蓄得越滿，放水的力量也就越強大。

孤獨，就是蓄水的一種途徑的過程。

可現在，我們不孤獨了，不蓄水了，手機，讓我們無時無刻沒有孤獨，無時無刻都在河堤的縫隙裡洩漏著僅有的水。

我們甚至可以說，孤獨，是力量的重要源泉。

失去了孤獨，也就失去了力量的重要來源。

在知乎上，有人問為什麼現在越來越多的年輕人不願意結婚了。

我這麼答：‘從前，年輕人沒事幹，總得想著做點什麼，情感是最好的宣洩，愛情和婚姻，也就自然而然了！

現在，哪怕是獨自一人宅在屋子裡，煲一鍋電視情感劇，笑一場，哭一場，情感就宣洩完了……’

我覺得，我非常簡潔地說出了這個問題最核心的原因之一。

當然，孤獨時的幻想，也是其中的重要原因，沒有孤獨，就沒有了幻想，沒有了幻想，就沒有了那種強烈的渴望和衝動。

在《生氣》的前期，我像抨擊習慣一樣批判了幻想。

這裡又要說適度幻想的好處，內心五味陳雜啊。

沒辦法，

任何事物都是這樣，適度適時地發生，都是有利的，一旦氾濫，都會變成惡習。

正如我在《生氣》的簡介中寫道：

‘閱讀本書時，如果看到一些說法和論述有悖於你自身的認知和觀念，請不要著急，書中前文否定的事物都在後文給予了正名。

如果看到一些說法和論述迎合了你的認知和觀念，也請不要得意，書中前文肯定的事物都在後文給予了否定。’

適度的幻想，對於身心是非常重要的，但鋪天蓋地的網際網路資訊，在扼殺人們的幻想。

一個年輕小夥想做一些自己的事情，開一個麵館吧，網際網路一搜，開面館需要的條件和環境、開銷和收益的所有可能都被分析的頭頭是道，看起來，這方便了小夥子開面館的程序。

但事實上，更可能的是扼殺了小夥子開面館的熱情。

沒有這些資訊，小夥子開面館可能踩坑，可能受挫虧本，但這些都是經驗的積累，也是自信和成長的積累。

年輕人，是社會的未來，可年輕人失去了幻想，失去了衝動，失去了夢想……

這是一個危險的訊號。

戀愛結婚也是如此，沒有孤獨時候的幻想，衝動沒有了，幻想的渴望沒有了，每一個異性都是那樣，再也不是幻想中的獨一無二了，愛也就失去了她最重要的味道和魅力。

倘若要說神采飛揚，我認為，幻想、衝動、夢、夢想……這些看起來虛頭巴腦的東西也是其中的核心要素。

停下來，放下手機，每天給自己留一點孤獨的自由時光，讓幻想帶上翅膀，展翅高飛。

系列篇《神采飛揚——

怎麼

讓自己不那麼疲累！》完全圍繞‘怎麼讓自己不那麼疲累’為中心，是用最簡單直白的語言，生活中常見的日常事例譜寫的‘人類力量’的史詩級哲學著作。

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