網上有個問題：“和情商高的人相處是種什麼樣的體驗？”所有回答都指向兩個字——舒服。

真正高情商的人，心裡裝著他人，能夠懂他人所言，給人以尊重。同時，又不會委屈了自己。

真正高情商的人都有以下特徵：

能夠辨識到自己的情緒

情緒可以分為兩大類：一是

原生情緒

，是你對觸發事件產生的第一反應。二是

衍生情緒

，也就是在原生情緒之後，衍生而來的情緒化反應。

假如你正開車，突然一輛車變道擠進了你前面，你下意識地躲開了，雖然沒有發生事故，但是你也許很生氣。

有車忽然擠到前面，“害怕”是原生情緒，之後的“憤怒”則是衍生情緒。

如果一怒之下，你也猛踩油門，追上去給他個教訓，可能就會產生最壞的結果。

讀懂情緒，意味著你要讀懂當下的情緒是因何而來，以及它們可能的發展趨勢。

從而找到解決問題的切入點，解決它，最後讓自己心情愉快。

能把最好的情緒和態度留給家人

成長過程中，我們學會了感受、理解、表達，卻更多的把這些能力給了外人，卻忽略了親近的人。

究其原因，是因為

我們佔據了親近人的愛，對他們有恃無恐

。

我們知道，親人不會因為我們的壞脾氣和沒耐心而離開，所以我們心安理得的享受他們無私的愛。

然而

真正情商高的人早已懂得，對待親人最好的愛，就是把最好的情緒和態度留給他們。

《菜根譚》裡講：

“家人有過，不宜暴怒，不宜輕棄。此事難言，借他事隱諷之；今日不悟，俟來日再警之。

如春風解凍，如和氣消冰，才是家庭的典範。”

生活中，如果我們能把對待外人的和風細雨帶一些回家，定會有意想不到的收穫。

能懂得示弱

示弱，並不是故作低姿態，也不是無原則的退讓，而是不自作聰明，狂妄自大。

所謂天外有天，人外有人。因一點小成績便自恃甚高，就無法獲得長足的進步。

沈從文除了對文字痴迷之外，對音樂也情有獨鍾。

他最著名的小說《邊城》也有著獨特的音樂色彩，更有人稱其為“音樂小說”。

但沈從文卻多次在公開場合表示自己不懂音樂。

他給一個學音樂的年輕人寫信，說自己“人笨得甚至畫個圓圈也不及格，唱歌更差勁”。

俗話說水低為海，人低為王。

越是情商高的人，越不會恃才而驕。

他們懂得示弱，會悉心聽取別人的經驗和建議，並以此鞭策提升自己。

能夠多瞭解別人，少表達自己

在人與人之間的交往中，我們都渴望別人多關注自己。

許多時刻，我們越愛表現自己，越得不到他人的欣賞和認可。

當你滔滔不絕地想要展示自己時，也就失去了去了解他人的機會。當你向他人炫耀自己的優秀時，也就失去了向他人學習的機會。當你一味去表達自己時，也就失去了同他人交心的機會。

其實，

我們要多去了解別人，才能更好地瞭解你自己。

一個只關注自己的人，很難得到他人更多的關注。

但當你試圖多去了解他人時，既能認識他人，更能清楚地認識到你的優點和不足。

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