網購豐富了我們的生活，很多人都是非常喜歡網購的，而對於近視的小夥伴們來說，喜歡在網上買隱形眼鏡，因為網上買的隱形眼鏡不僅款式多，重要的是因為便宜。其實，在網上購買隱形眼鏡並不是一件好事，也不推薦在網上進行購買，不過很多人都不知道原因，那麼讓我們一起來看一下原因吧。

為什麼不建議在網上購買隱形眼鏡？

1、缺少專業驗光師檢查。

很多人說自己戴了很久的眼鏡了，度數什麼都知道，不用再次驗光，直接買相同度數的隱形眼鏡，其實這樣做是不對的，因為隱形眼鏡也不是適合所有人佩戴的，如果眼部有炎症的話，那麼佩戴隱形眼鏡是會更加嚴重的。所以在網上購買隱形眼鏡之前，做一個專業的驗光還是十分有必要的，不僅能檢驗目前的度數，還能檢查自己的眼部健康狀況，這樣也能避免因為盲目戴隱形眼鏡而有可能對眼睛造成的傷害。

2、缺少專業資質。

隱形眼鏡和護理液屬於第三類醫療器械，出售隱形眼鏡和護理液的商家，必須取得《醫療器械經營企業許可證》，但是這個證件是需要經過很多資質檢查才能獲得的，一些網店可能根本就沒有這些證件，銷售本身就是不合法的，而這些往往消費者是不知情的，如果購買這樣的隱形眼鏡，那麼也是有可能對眼睛造成傷害的。

3、缺少相關服務。

在網上購買無法享受在專業門店可以享受的眼檢、試戴、檢測等專業驗配服務，也不能享受專業人員給予專業配戴及護理指導。隱形眼鏡的選擇還是要慎重一點的，如果只是隨便選一下的話，那麼戴上也不一定是舒服的，所以我們在選擇的時候，還是要注意很多東西的，但是網上買的隱形眼鏡往往沒有這些東西。

運動時可以戴隱形眼鏡嗎？

一般情況下，運動的時候是可以戴隱形眼鏡的，因為隱形眼鏡是直接接觸眼球的，比戴框架眼鏡要安全很多，而且戴上隱形眼鏡也能更好的發揮，不會出現跑步跑一半的時候就要扶眼鏡等情況。而且戴隱形眼鏡也是比較安全的，因為框架眼鏡可能會因為碰撞等原因造成破損，甚至還會傷害戴眼鏡的人，但是隱形眼鏡就不會出現這種情況，所以說，運動的時候戴隱形眼鏡還是非常不錯的。

雖然說一般運動時都能戴隱形眼鏡，不過也不是所有的運動都適合戴隱形眼鏡的。如果是進行水上運動的話，比如游泳，那麼還是不建議戴隱形眼鏡的，因為隱形眼鏡遇水會變得乾澀，嚴重的話還會對眼睛造成傷害。不過，如果在游泳的時候戴了泳鏡的話，那麼還是可以戴隱形眼鏡的，但是也還是要小心一點的。

另外，在一些高溫下的運動時，也還是不建議戴隱形眼鏡的，以免對眼睛造成傷害。還有，在戴隱形眼鏡運動時，不要用手揉眼睛，因為用手揉眼睛的話，會造成鏡片移位，甚至有可能出現鏡片損壞的情況，而且在運動時，手上也會有細菌，直接揉眼的話，也有可能造成眼部感染的。

戴隱形眼鏡出現了眼睛乾澀怎麼辦？

1、減少佩戴時間。每天控制在8小時以內，中午午休時摘掉隱形，每週佩戴2-3天的框架，讓眼睛得到放鬆。

2、使用含水量低的矽水膠透氣性隱形眼鏡。讓隱形眼鏡不要跟眼睛爭淚液，另外平時還要多喝水，注意清淡飲食。

3、用電腦30分鐘以上，休息以下眼睛，多眨眨眼，讓淚膜重新分佈，可緩解一部分眼乾症狀。

4、在空調屋裡放上空氣加溼器，室內溫度適宜時儘量少使用空調，讓室內的空氣保持溼潤。

5、不要亂使用含有防腐劑的眼藥水，尤其是網紅藥水，眼睛實在太乾的時候可使用不含防腐劑的人工淚液。

提醒，很多人戴隱形眼鏡都會出現眼睛乾澀的情況，主要的原因便是因為淚液分佈少，所以這種情況的話，就要注意挑一些含水量低的隱形眼鏡，避免隱形眼鏡倒吸眼睛的水分，在戴隱形眼鏡的時候，如果過於乾澀難受，那麼還是應該及時取下比較好。

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