明星肯定要合理控制自己的身材，尤其是對於演員來說，因為大家應該也都知道演員上鏡的時候，鏡頭所呈現出來的形象要比演員本身更胖一些，所以大家的減肥之路從來都沒有停止過，但是總有一些人不管如何減肥都沒辦法避免慢慢變胖的事實，比如蔣欣就是這樣的人。

如果只說演技的話，蔣欣在熒幕上的表現是非常出彩的，哪怕只能出演一些配角，也可以搶走主角的光環。只不過近幾年來蔣欣的事業發展情況好像不如之前那樣火爆，大概是因為她在跟別人的相處中總是會有一些大大小小的矛盾，也不懂得如何跟別人友好的溝通，所以才會導致自己的事業發展，屢屢受挫。

不過畢竟是有實力的演員，也不用太過擔心自己沒什麼作品拍攝，因為近一段時間蔣欣的出鏡率還是蠻高的。在此之前，蔣欣曾經參加過的某檔採訪現場曝光，針對自己很容易發福的事實，蔣欣表示自己變胖是因為兩個男人，一個是靳東，一個是胡歌。聽到這樣的介紹大家都覺得非常好奇，後來明白原因之後才知道蔣欣還是蠻搞笑的。

蔣欣表示跟靳東合作的時候，他經常組織劇組聚餐，而且還送了一大堆胡歌餐廳的美食券，既然有這樣的機會，蔣欣肯定不能放棄品嚐美食，所以不管劇組拍攝工作有多辛苦，蔣欣都沒能瘦下來。雖然聽上去是一種抱怨的口氣，但也從側面說明靳東對合作過的演員都很好。

而且蔣欣一直都在努力控制自己的體重，儘量不要像之前一樣給人一種特別強壯的感覺，因為上鏡特別難看，目前看來蔣欣的減肥之路還是蠻有成效的，因為前段時間出席公開活動的時候已經有變瘦的趨勢，希望她可以繼續維持這樣的身材，不要再因為外在形象引發沒必要的爭議。