前段時間，“社交牛逼症”這個詞成了一下子在網上火了起來，走到哪裡都能聽見，熱潮退去之後，看看自己周圍的人，其實大部分人的自我標籤還是“社恐”，即“社交恐懼症”（小編也是一枚社恐呀

）。

在當下的中國，其實很多人會給自己貼上“社恐”這個標籤，有著種種的原因，也許是身邊優秀的人太多，也許是自己掌握的技能太少，也許是覺得自己不善言辭，也許是怕受到別人的言語傷害等等，這些都可以讓人對於社交產生距離，甚至恐懼，成為一個“社恐”。

但是，其實反觀很多有“社交牛逼症”的人，他們其中也不乏和我們一樣的普通人，表面看起來是各種硬性條件框住了“社恐”交流的腳步，其實歸咎於心態，擁有各種技能的確可以對社交更加分，如果沒有，我們應該以努力而向上的心去改變，畢竟生活中聊得來，能玩到一起的人也沒有幾個，與其

看做

是負擔，不如

看做

是前進的動力和提升自己的機會呀~

對於我們學習日語的朋友來講，學好日語，就是戰勝“社恐”的第一步，因為只有交流的順暢，談話的彼此才能有更舒服的距離去相處，所以來看看“社交恐懼症”以及其他相關詞彙用日語改該怎麼表達呢？一起來學習下吧~

單

詞

積累

社交能力：コミュニケーション能力（コミュ力）

社恐：コミュニケーション障害（コミュ障）

社交牛逼：コミュ力お化け／コミュ力モンスター／コミュ強／コミュ力高い

外向/開朗：陽キャラ／社交的

除了這幾個核心的詞彙之外，日語中還有表達的相關“尷尬、難為情、不自然”等與“社恐”息息相關的詞彙，比如以下這些：

恥ずかしい

（ha zu ka shi i）

（不好意思；難為情；害羞）

例句：恥ずかしいこと（ha zu ka shi i ko to）（難為情的事）

気まずい

（ki ma zu i）

（不融洽；有隔閡；不愉快；不舒暢；難為情；發窘）

例句：有一種氣氛，名叫“尷尬”。気まずい雰囲気（ki ma zu i fu n i ki）

不自然

（fu shi ze n）

（不自然，造作，做作；勉強）

例句：尬笑可以說：不自然な笑い方（fu shi ze n na wa ra i ka ta）

積少成多，每天進步一點點，如果想了解更多日語知識，來

東經日語

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