不知道你的身邊有沒有遇見過這樣的事情，一個老人獨自走在馬路上，迷茫的四處張望。不時有路人停下來問他，有什麼需要幫助的。可是老人似乎不記得所有的事情，不知道自己
家在哪
，不知道家人的號碼，甚至連自己為何在這都不知道。這種時候往往就只能
求助於警察
。
其實老人的這種症狀並不罕見。它就是大名鼎鼎的
老年痴呆症
，也被叫做阿爾茲海默症。這是一種會讓人的記憶能力、認知能力逐步退化的疾病。
國際阿爾海默症協會曾經發布過一篇報告《2015年全球阿爾茲海默報告》，這篇報告中顯示，全球的老年痴呆人數將在未來三十年的時間裡，從
4700萬
人口增長到
9000萬
。
全世界每年的新增老年痴呆病例就有接近一千萬人，其中約有四分之一的患者是
我國公民
。這或許與我國老齡化有關。根據流行病學研究發現，
女性的患病機率約為男性的二倍
，並且
更年期
是女性患老年痴呆的危險時期。
01
為何女性多發老年痴呆，是什麼原因引起的？
女性平均壽命更長
阿爾茲海默症協會在此前的報告中指出：65歲以後的女性患上痴呆症的機率為
1/6
，而男性則
1/11
。美國65歲以上人口中有多於三分之二的患者都是
女性
。這或許是因為女性的
平均壽命
高於男性，而年齡越大、患病的機率就越高。
更年期、身體內的激素水平出現較大變化
我們都知道雌性激素是維持女性第二性徵的關鍵激素。更年期的女性，
雌性激素
會開始減少分泌。一盤發表在《Adv Drug Deliv Rev》的文章表明，女性大腦的海馬和大腦神經表層會有很多雌性激素受體。這些受體可以透過與雌性激素髮生反應，從而維持大腦皮層中
鈣元素
的平衡。清除掉特定的澱粉樣蛋白來保護大腦神經元的正常運轉。
一旦神經系統開始出現衰退，這些雌性激素會將大腦內
的鈣元素平衡打破
，從而加劇大腦的衰退，這可能是更年期女性更容易患病的原因之一。
更年期女性情緒敏感、精神壓力大
更年期的女人就像一顆炸彈，不知道那句話不如意就會爆炸。這句話可以說完美地總結了更年期女性的一些特徵。
由於體內
激素的變化
和衰老的症狀在她們身上出現。此時的女性會感到
情緒起伏不定
、心理壓力大。
而過大的精神壓力本就
不利於精神健康
，長期處於亞健康狀態之下，大腦神經元就可能因為壓力過大而出現加劇衰退的現象。
更年期的女性更容易出現老年痴呆或許是精神狀態差。
不管是男女，一旦跨過65歲都會面臨著老年痴呆的風險。由於這是一種
無藥可救
的病症，所以及時地發現徵兆或許更加重要。
02
如何檢查自己或長輩是否有痴呆徵兆？
觀察老人是否有記憶減退的現象
記憶力的衰
退可以說是老年痴呆的第一徵兆。透過經常性地問他一些近期發生過的事，觀察他對於情節的記憶能力。如果老人能夠準確地回憶出當時所發生的事情，那就表明他的健康狀態良好，沒有出現痴呆徵兆。
如果他無法回憶起發生的事情，或是很多細節出現了偏差，那這時候就要當心了，這種現象就是痴呆的徵兆。
觀察老人是否出現個性變化
個性的變化或許也是不太容易注意到的。比如以前特別感性，到老年之後卻開始變得理性。從前
性格溫和
的人突然變得
暴躁
。
這些個性上的變化如果不留心觀察或許並不容易發現。這種現象並不是個例，而是
廣泛存在
於老年痴呆症群體中的標誌性變化。
晚上出現失眠等現象
雖然人一旦過了65歲，睡眠質量都會出現一定程度的下滑，但是絕不至於導致
失眠、多夢
等變化。
大多數的患有老年痴呆的病人都有一定程度的失眠現象，這或許是由於
神經系統衰退
引起的。如果你感到晚上睡覺
睡不著。睡不踏實
。別認為這只是老年的正常反應，它也有可能是老年痴呆的徵兆。
掌握這些
痴呆
的明顯特徵後，我們對生活中如何發現痴呆症已經有了一定的認知。不過也有很多家庭中，已經出現了一些老年痴呆的人群。
03
對於這些痴呆老人，有哪些措施是應該做到的呢？
製作小卡片，讓老人隨身攜帶
因為老年痴呆可能會導致老人迷路、忘家。所以為了走丟之後方便路人救助，在卡片上寫下
電話、家庭住址、老人姓名
等基本資訊。
將這個卡片塞在他的衣服口袋中，以備走失時的聯絡救援。
平時多陪老人聊天，回憶從前
子女的陪伴是最好的良藥。當你的父母出現痴呆症狀時，你可以多陪他們聊聊天、
談談心
。幫助他們
回憶起從前的一些瑣事
，這樣有助於減緩他們遺忘的速度，在一定程度上對抗老年痴呆。
老年痴呆本不是病，它是由於神經系統衰退引起的一種自然衰老現象。但是由於老年痴呆的發病機理，導致這種疾病幾乎無藥可治，所以也被稱作“不致死的絕症”。尤其是
更年期的女性
，患病機率高於男性兩倍，更要注意預防患病風險。
做到早發現、早治療。爭取每一個老年都能過上高質量的晚年生活。
【參考資料】
1、全球每分鐘19人患“老痴”，近三分之二患者為女性·中國婦女報·2015。9。21
2、10個跡象決定有沒有患上老年痴呆·北京青年報·2018。5。15
3、老年痴呆不等於自然衰老，預防有絕招·北京商報·2015。12。24