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身心自由,才能享受生命的快樂

「來源: |小讀者文摘 ID:xdzwz1819」

身心自由,才能享受生命的快樂

朱自清先生曾說,獨自散步的妙處是“什麼都可以想,什麼都可以不想,便覺得是個自由”。

徐志摩先生也說:“真正的旅行是一個人的旅行,只有一個人的旅行才能身心自由,靜思默想。”

當然,和愛人一起,與幾個知己做伴,去散步、去郊遊、去旅行,別有一番樂趣。可以歡聲笑語,飽享天倫之樂;可以隨意傾談、私語;可以意纏綿,姿放縱……但最有價值、有趣、最讓人愜意神往的卻是在外,在大自然的懷抱裡獨自散步。

鬧市熙攘,滾滾紅塵,我們常感到在嘈雜的世間非常寂寞。此時,我們應該經常到郊外的山林間、小溪邊獨自散步。

讓杳無人跡的曠野把我們的心變得像藍天一樣廣闊。潺潺流淌的小溪為我們彈起動聽的樂曲;幽香的花為我們燦爛綻放著淳樸的笑容;旖旎的楊柳為我們曳動著婀娜的腰肢;青黛的遠山為我們呈現著深思的靜默。而一潭明淨的湖水,粼粼光洗滌著我們心的蕪雜;畦畦整齊的田壟,喚起我們童年鄉村的親切回憶,喚回我們被數年來漫漫塵垢所汙染的純真……

“我不是不愛人類,但我更愛大自然”。此時,拜倫爵士的詩句便在我們心裡奏出超脫的迴音。

還有寫了一生美麗詩行的詩翁泰戈爾,他的名句又一次出現在我們的心田,“不要鮮豔的花朵,眩目的花朵是會瞬間凋零的;不要油亮的綠葉,搖曳的綠葉是會隨風飄零的;沉甸甸的無華的果實吧,累累的果實是謙遜地低著頸的”。

我們想起一身硬骨、僅僅活了56歲的偉大的魯迅,想起他作品中的《故鄉》、三味書屋、百草園、社戲,還有祥林嫂、閏土……故鄉的情結伴隨了魯迅整整一生。

身心自由,才能享受生命的快樂

獨自散步時,我們內心充實,浮想聯翩。我們融入大自然孕育、培植的美景。我們可以自由自在地與天空、光、白雲、綠樹、青草對話,與自己的心靈絮語。我們可以不與包裝了的感情敷衍,不與繃緊了的臉孔微笑,不與修飾了的言辭應付,不與虛假了的客套周旋。

那在傍晚的湖中赤條條的游泳者,他們跳躍在岸邊,迎著和煦的風,吶喊著對生命的讚美;那些手執長線,步履舒緩、眼望晴空的放風箏的人,他們悠閒的神態、淡泊的目光,流露出他們對生活的趣和戀;那在草間徜徉的長髮披肩的歌手,那震顫在天空的豪邁的歌聲,訴說著心靈的顫動……獨自散步,和他們邂逅相逢,無言無語,卻在對視一笑中達到一種會心的默契與共鳴!

在熙攘中我們感到寂寞,在孤獨中我們變得充實——這是馬克思所欽佩併為朋友的海涅的詩句。拜倫也有過類似的詠歎“前賢已逝,杳影難覓;我獨自散步,追其蹤跡……”

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